焦虑跟抑郁有什么区别[如何自测焦虑症]

跟着人们日子节奏的加速，来自日子以及作业的各种压力，使得人们呈现了不同程度地焦虑或许郁闷，已经成为要挟人类健康的又一大杀手。俗话说：“精力也能杀人”便是这个道理。但是，面临焦虑症和郁闷症，很多人往往简单混杂，分不清两者的差异，下面我就为我们遍及一下焦虑症和郁闷症之间的差异。

一般来说，焦虑症多产生在35岁以上的中老年人身上，以青壮年人居多。这些人大多因作业、工作、家庭等一些要素的影响，而郁闷症没有年纪的边界，简直一切年纪段的人群均可能产生郁闷症状。特别值得一提的是，郁闷症的发病年纪越来越年轻化。比较较而言，郁闷症患者的人数要大于焦虑症患者。

焦虑症首要是因为脑功用的警觉性增高导致的，因为患者的长时间的惊骇、严重等心情致使脑神经功用紊乱。而郁闷症是精力功用低下的一种心理疾病，可以说是神经功用疾病。可由惊骇、神经衰弱等导致的精力性的心情失落。

焦虑症在临床上首要体现为严重、惊骇、植物神经功用紊乱，患者会伴有不安、乱想，乃至会有尿频尿急、呼吸困难等症状。而郁闷症患者首要体现为对任何事物都丧失了原有的爱好，心情非常失落，没有了精力生机。在身体上也会有相应的体现，如对性日子的爱好下降，性欲下降，乃至性功用也在必定程度上有所减退。最要害的是郁闷症患者多有自杀的倾向。

焦虑症，一般通过患者的自我调度，加之恰当的药物医治，都能有很好的改变，乃至可以康复，一般不易复发，只需患者有活跃的自我调整的心态和毅力，可以较简单地缓解病况。而郁闷症的患者，一般自己没有激烈的自主调度的知道，即使用药也简单复发，相对焦虑症来说，医治难度较大。

一般来说，焦虑症患者体现出比正常心情状况过于严重，对工作产生的进程及成果体现为过度地重视。总是感到不知所措，过于严重和忧虑，好像总会有欠好的工作降临到自己头上。而郁闷症患者，对外界以及周边事物的反应和焦虑症患者比较，却恰恰相反，体现为反常的安静，对周围的事物漠然置之，心如死灰，视若无睹，仅仅重视自己心里的感触，体现得冷酷。

信任我们看完上面文字的介绍，对焦虑症和郁闷症的差异有了必定的知道和了解，期望患者以及家族可以较好地区分，更期望细微的焦虑症患者可以活跃地进行自我医治，让我们一切人都远离这类疾病。