青少年抑郁的原因[青少年抑郁症怎么治疗]

11月16日晚，歌手华晨宇在海口演唱会解锁了“火星三部曲”的最终一首歌，歌曲名为《如同爱这个国际啊》。这首歌是华晨宇专门为遭到郁闷症困扰的患者写的歌曲，该歌曲句句温暖人心，曲风治好系，他以共同的方法向国际传达：要关怀、关爱郁闷症患者。

现在，郁闷症正呈现年轻化的趋势，很多人年纪轻轻就被郁闷症所困扰。郁闷症患者惧怕家人和朋友都觉得他很正常，没有病，仅仅想不开。一起，又惧怕家人和朋友都觉得他不正常，戴着有色眼镜看待他们。他们不敢求助亲朋好友，但其实他们是巴望被注重、被关爱的。郁闷症会导致患者心思、社会功用受损，严峻的还会呈现自残和自杀行为。

1、家庭环境差：家庭气氛凝重，爸爸妈妈和孩子交流少，乃至有的爸爸妈妈终年没有陪伴在孩子身边，他们对孩子就十分不了解，疏忽孩子的心境改变和需求。别的，家庭决裂也会给孩子形成心思伤口和失落感，都有或许对青少年的心思健康产生影响，呈现郁闷心境并不断加剧。

2、人际关系差：大多青少年会呈现难以与爸爸妈妈交流交流的现象，与朋友倾吐就是他们疏解心境的首要途径之一。假如呈现人际对立、人际关系疏离等状况都会影响青少年的心境改变，比如在团体中感觉自己被边缘化，使得青少年因不良人际关系产生郁闷心境。假如这种人际关系的压力继续时间比较长，青少年没有正确的方法去应对，也简单导致郁闷症产生。

3、学业压力大：青少年由于学业负担重、竞赛压力大都简单引起郁闷症。现在在教育上或许还存在“以分数论英豪”的传统观念，这简单影响青少年心境改变和心思健康。他们难以客观地对待学业上成果的起浮，影响对自我价值的判别。一味的只寻求成果，学业压力猛增就感觉到不自在，简单烦躁，不良心境得不到舒缓的时机就简单换郁闷症。

因而，咱们要注重青少年的心思健康。假如青少年长期呈现心境压抑、爱好损失、胃口下降、睡觉妨碍等体现，乃至有自伤、自杀的想法或行为就要警觉是不是患有郁闷症，要及时到医院去确诊。

假如呈现郁闷症除了去正规的医院，谨遵医嘱外，患者自己首先要学会翻开自己，不要靠假装和粉饰来维护自己。别的，家人和朋友的关怀和了解也是很重要，需求给予他们更多的关爱。#清风方案##医联媒体超能团#