如何青少年心理咨询：孩子回家就玩手机怎么办

跟着网络科技的开展，现在许多孩子都有沉浸手机的坏习惯，有的孩子乃至只需回到家，就要拿起手机玩，许多家长也由于这种作业，和孩子发过脾气，也采纳过办法，可是作用都是很明显。

孩子回家就玩手机怎么办

1、不让孩子有玩手机的时刻，能够用其他作业代替。爸爸妈妈能够带孩子去图书馆看书，用书本来填满孩子精神世界。既丰厚了孩子的日子，又让孩子学到了常识，何乐而不为呢？

爸爸妈妈还能够带孩子进行户外运动，比方打羽毛球、踢足球、跑步等等。锻炼身体，增强体质，比呆在家里玩游戏好多了。

2、家长要做个好榜样。假如不想孩子玩手机，那么爸爸妈妈就要做个好榜样。作业回家后，咱们要多抽时刻陪同孩子，只需孩子在身边，最好都不要玩手机。

在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一同坚持，不想让孩子沉浸游戏，自己就先做到，不沉浸手机。

3、别把手机作为奖赏孩子的筹码。许多爸爸妈妈在孩子捣蛋狡猾或许背叛时，喜爱用手机作为筹码。当孩子不吃饭、不听话时，以让孩子玩手机为交换条件让孩子听话。假如孩子每次背叛都能得到这样的“奖赏”，那么他们自然而然就会对手机构成依靠。

4、要在爸爸妈妈的引导玩手机。爸爸妈妈监督孩子玩儿手机不等于要侵略孩子的隐私，孩子借用手机时能够问他用手机做什么，用多久，文娱是孩子的天分，恰当玩儿手机也有利于孩子放松大脑，即便是玩儿游戏在他玩儿的时分报备玩儿多久便中止即可。

若是孩子停不下来，无妨问问他愿不愿意跟妈妈一同出去逛逛或许跟他一同共享自己觉得风趣的内容。

为什么现在的孩子特别爱玩手机

1、家长没有满足的注重。家长们不要每次在孩子哭闹着想要玩手机后，就不由得退让拿出手机给孩子。乃至还有一些家长会教自己的孩子怎么运用手机，和孩子们一同玩。事实上，呈现以上这些状况往往都阐明家长们没有满足注重“孩子玩手机”这个问题，并没有用有用的办法去约束自己的孩子玩手机。

2、没有孩子是不爱玩的。孩子喜爱玩是一种天分，出于对手机的好奇心，孩子们也会经常想玩。由于手机里有卡通、电影、游戏等，这些都很招引孩子，让孩子们分散了注意力，总想去玩手机。假如家长们不从小教育孩子，让孩子养成过度运用手机的坏习惯，到最后将一发不可收拾。

3、与同龄人的沟通。手机作为日常用品进入咱们的日子，所以孩子见到是必定的，同龄人之间谈天的内容也会向自己的朋友共享，所以伴跟着从众心思，咱们也就开端回家缠着爸爸妈妈上网阅读最新的音讯，了解最新风趣的新闻，然后找到自己喜爱的文娱项目等等。

家长怎么能让孩子戒掉手机

1、正确运用手机的用处。许多孩子由于沉浸手机，上课不专注听讲，也不准时做作业，作息时刻也不规矩。爸爸妈妈为了避免孩子沉浸手机，通常会选用强硬的手法，打骂孩子，然后强制性没收手机。这些办法“治标不治本”，只能时刻短地操控孩子玩手机，并不能够彻底治愈孩子对手机的“瘾”。

其实家长能够让孩子恰当地玩手机，可是要教育好孩子，怎么正确地玩手机。现在的智能手机功用完全，能够做和许多作业、除了打游戏、看电视，也能够做许多有利的作业。

2、规矩时刻。给孩子玩手机规矩一个时刻段，条件是有用率的完成了自己的作业，吃完饭之后能够玩半个小时。也能够经过奖赏与赏罚的方法，成果上升一名，适应延伸一到两分钟，可是学习成果下降了，那么时刻就要相应减短。当孩子构成了杰出的作息，就会将这种方法视为一种规矩，也会在规矩范围内考虑结果。