青少年心理咨询哈尔滨：怎么培养孩子的自理能力

是的，咱们都说光有才智是不行的，还要自己能管住自己，这便是咱们说的自控才能，那么咱们作为家长怎样前进孩子的自控才能呢？

怎样培育孩子的自控才能：

1、给孩子正面的领会

孩子的自我操控怎么没有优点，那么他为什么要操控自己！咱们要让孩子知道操控看电视、操控玩闹的时刻、操控吃甜食等，是对自己有优点的。有必要深入的灌输给孩子这些观念，能够让孩子看绘本、听故事、实践感触等几方面来领会，以构成正面的感触。

2、表彰孩子，建立孩子自决心

当孩子做到了自我操控，爸爸妈妈发现了，要及时予以鼓舞、必定，这样才会让孩子更有决心完成任务，以取得必定带来的高兴。

3、给孩子规矩认识

首要，要让孩子知道什么事是能够做的，什么事不能，什么事有风险，让孩子有个规矩的概念。这样孩子才有个行为原则，才有边界。

4、爸爸妈妈榜样

爸爸妈妈要一马当先，自己恪守好家庭的原则，而且自己要有自制力，给孩子潜移默化的影响，这样才活跃。

5、多带孩子参与体育活动

体育活动不只能够增强孩子的体质，还能添加孩子的意志质量：比方磨炼忍受、坚毅的质量，还能够培育机敏、英勇、公平、联合、合作等意志质量。孩子的精力很旺盛，多参与体育活动也能让他们宣泄剩余的精力。

6、搬运注意力

当孩子心情欠好的时分，能够搬运孩子的注意力，让孩子先做其他，当孩子心情好转了，再持续做这件事就能够了。比方有时分孩子做数学的时分，遇到一个难题，想好久都想不出来，心情变得很欠好，这时分，能够让他歇息几分钟，也能够先做誊写单词。

7、从小事开端，每次前进一点点

自制力不是一天两天就能培育出来的，需求一个长时间的进程，能够从小事开端，从比较简单的工作开端。假如孩子不喜欢看书，能够从每天看几页书开端，渐渐的，孩子领会到了阅览的趣味，就会自觉看书了，不需求家长提醒了。

孩子的自制力，更多的是受后天的影响。孩子自制力的培育跟其他才能的培育相同，应该是越早越好，家长能够经过引导、诱导、操练、强化等环节，来协助孩子培育杰出的自制力。