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导读现代的父母很多会倾向于以精英培育方式对孩子倾注了全部精力,所以最近在暑假档中,有不少父母对自己孩子的情况很关心。但父母你们关心的方式对了吗?最近接到一个案例比较有代表性。一位母亲诉说自己未成年孩子很偏执,孩子在学校里,...
现代的父母很多会倾向于以精英培育方式对孩子倾注了全部精力,所以最近在暑假档中,有不少父母对自己孩子的情况很关心。但父母你们关心的方式对了吗?
最近接到一个案例比较有代表性。
一位母亲诉说自己未成年孩子很偏执,孩子在学校里,只要别的同学说其他人怎么怎么样好时,自己孩子就会很不舒服,甚至与其他同学打架。孩子有时候在家里有时候也会情绪特别低落,说是想起那些不开心的事。做母亲的很担心自己孩子是不是有什么心理问题或者疾病。自己除了看些书去对应自己孩子身上的症状,甚至是带孩子去精神科或者咨询师那进行检查或者咨询,结果一切都是正常的。但母亲还是很担心还可不可能有其它没发现的问题。
这位母亲在诉说时,透露出了自己各种焦虑和担心。这很明显是母亲对孩子问题出现了过度担心,问题并不在孩子的身上。我们来看看如何适当地应对和处理孩子问题?
首先,父母的焦虑是否有益未成年孩子的问题改善?
对孩子的问题,有着适度的焦虑是正常的,但在向专业人士求证后,应该得到释然。如果此时仍然还很焦虑想着孩子是否还有其它问题,那父母的焦虑是来自自身需求,而不是从关心孩子角度出发。此时的焦虑有可能是源自父母小时候没得到足够重视,而尝试通过这种焦虑来满足自己内心的被关注需求。
父母的处事方式是孩子学习的模板,这样的焦虑只会传染给孩子。孩子看到父母如此过度焦虑后,不知道自己究竟得了什么重病,不知所措。本来没什么大问题的孩子却习得焦虑,自己暗示自己这样问题是没法治好的。其结果就是父母一直焦虑和担心的问题终于实现了,孩子真的是得了很严重的心理疾病的!父母们,你们真的希望结果是如此吗?
如果父母们出现了这样的过度焦虑,请先寻找到自己焦虑的根源,让自己的问题得以处理和解决,再去面对孩子的问题。否则焦虑是会“传染”给孩子的。
其次,父母如何谓之倾听未成年孩子的声音?
每个孩子开始时最亲密的人是自己父母,其实孩子是愿意把内心的世界与父母分享的,想听听父母的意见。但是为什么孩子慢慢地将自己与父母隔离开了呢?其中有个因素就是出在父母对孩子心声的倾听方式。
该案例中的母亲,对于孩子在家里诉说自己不快乐的事情时,觉得小孩子是在小题大做,用成人思维劝孩子,没事的,别人又不是否定你,不要去在意之类的话。相信不少父母也是持这样的态度对待孩子的问题。从表面上看,好像是没什么问题吧?
真的没什么问题吗?不是的,这里面问题可大了,因为父母无法区别成人和孩子思维的差异。成人思维会偏重于理性思考,从意识层面去对待问题,精分上属于超我部分;而孩子思维是什么啊?本我部分,也就是首先感性的思考,本我需求满足,包括情绪,欲望等最原始的想法。对于小孩子还没有成长到有足够的能力进行区分感性和理性的思考,也就是自我部份还没发展得很好时,父母用理性思考去压制孩子的感性需求,这会产生相反的效果,只会让孩子很排斥,抗拒。慢慢地,孩子和父母开始疏远了。
所以父母认为无所谓的,可以自己调节的问题,在孩子身上却是天大的事情。这样思维方式上的区别,也就决定了父母对孩子和周围朋友的倾听方式要有所区分。不要一开始和孩子过多地讲理性思考,孩子其实也不知道怎么处理自己遇到的问题,所以孩子的感性需求宜疏不宜堵。先要让孩子心底的情绪和感受在父母保护状态下得到释放。
首先,在这个案例中,母亲应该先去肯定孩子的感受,引导孩子对自己的感受进行定义。如“是的,我知道你当时的心情会一直很差。”“看到别人比自己好,自己很难受,你心情上感觉到的是怎么样的难受?”同时,可以用肢体语言来表达自己对孩子的关心,比如,抱抱孩子,让孩子倾诉。眼神上对孩子关注。
其次,在孩子很好地倾诉和宣泄了自己内心感受和负面情绪后,需要引导孩子思考。注意是引导孩子去思考,而不是用成人的思考去填鸭式地替代孩子思考。比如“你觉得你哪方面比对方强?”“你的好朋友有没有比你做得好的地方?”“为什么你不能接受对方比你好的地方?”“你能不能和对方做朋友?”引导孩子看到事情的正面和负面影响,进行自己思考。如果孩子自己想不通,问家长意见时,家长可以提出一些看法供孩子对比参考。
其三,要保证自己当时有足够时间和孩子一起解决问题。
因为情绪低落的孩子对自己周围一切都很敏感的,特别是孩子在感受到家长急匆匆的语气时,有可能会让孩子有种被抛弃感的。这会让孩子问题加深。如果做为父母当时没空,就坦诚和孩子说明白和道歉,并和孩子约好合适时间再谈,并适当地回应和照顾孩子的心情。将影响降到最小。
最后,父母与未成年孩子之间的角色地位如何定位和处理?
在父母谈什么自己都这么忙了,孩子怎么就不理解自己;或者自己又不可能每时每刻都要照顾孩子的感受,孩子怎么就这么不体谅大人。父母要注意自己此刻的想法是否将自己定位成孩子了?因为父母是父母,孩子是孩子,父母理解和照顾未成年孩子本是自身责任。而不要让未成年孩子承担父母责任去理解和体谅父母。
就像婴儿出生后,饿了,拉了,困了,不舒服的时候,都会使劲哭闹,特别是问题得不到解决的时候。难道此时父母能要求得了婴儿不哭?让婴儿要体谅自己做父母的辛苦?体谅自己正在处理TA的需求了?这完全是不可能的事情。所以父母不要将自己摆错位置,不要让孩子承担现在还不是自己的责任的事情。
理解和体谅自己的工作辛苦或者没时间,应该是父母之间的相互理解和支持,而不是交给孩子来承担这个责任。
结束语
上面所讲的也只是亲子关系的问题一部份。但是,用心地去和孩子相处,从孩子的角度看问题,这都会帮助到未成年孩子更好的度过自己人生最重要的阶段。这会对孩子的心理健康发展,如孩子长大后的安全感问题,处理问题方式等方面产生极其重要深刻的影响。