北京青少年心理治疗：孩子特别沉迷看电视怎么办

孩子特别沉浸看电视，或许是孩子往常除了看电视，没有其他作业可干了，咱们应该在往常多培育孩子一些健康的喜好喜好，让孩子把闲暇时刻充分利用起来，不浪费时刻，这个需求一个进程，家长要多些耐性，一同陪同孩子健康成长。

孩子特别沉浸看电视怎样办

1、约好规则。咱们能够给孩子拟定关于看电视的规则，比方孩子假如认真完成了某一件事，咱们就能够奖赏他看一个小时电视。假如没有认真完成，那么就不能看电视。

2、关于时刻的限制。假如想束缚小孩子沉浸于看电视，咱们必定要对孩子看电视的时刻进行限制。每天只能看两到三个小时，肯定不能再多了。

3、寻觅孩子的喜好点。小孩子有时分是由于不知道干什么作业，才会去看电视。那么作为爸爸妈妈，咱们能够寻觅到孩子的喜好点，让他开展某一个专长。

4、户外活动。许多爸爸妈妈会由于忙于作业，而疏于陪同孩子，一朝一夕孩子就把电视当作自己的玩伴。咱们能够在闲暇的时刻，陪孩子进行一些户外活动，建立杰出的亲子关系。

5、家长不要把作业看得那么严峻。电视虽然不是祸不单行，爸妈们不要由于孩子看一会电视，就以为孩子病入膏肓，从电视里承受一些新鲜资讯，对孩子而言也并非是坏事。但凡事都逃不开“物极必反”的规则，看电视也相同，孩子过火沉浸，就会呈现负面影响，家长要把控好度。

6、爸爸妈妈和孩子一同选择电视节目，一同看电视。这样做不仅能营建友善的家庭气氛，并且还能防止一些电视节目对孩子发生不良影响。在与孩子一同看电视的时分，我们应该常常评论。

孩子不能控制自己的行为，怎样培育孩子有杰出的自制力

1、培育孩子的规则认识。孩子只要具有了规则认识，才干进步自控水平。家长能够先在日子惯例方面着手，拟定规则，如准时起床、睡觉，不挑食等。家长要长时间坚持一向的要求，孩子就会逐渐束缚自己。

除了日子惯例，爸爸妈妈还能够给孩子缔结一些规则并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子清晰说不能乱买东西。尽管如此，孩子或许还会乱要，这时家长就要决断回绝。孩子通过一次次失利的体会，天然不会胡乱要了。

2、按部就班，及时表彰。培育孩子的自控才能，首要，爸爸妈妈要有耐性，留意按部就班，切忌急于求成。在日常日子中，爸爸妈妈要多与孩子进行沟通交流，了解孩子的主意和内心世界，与孩子之间建起肯定的信赖，以便于建立爸爸妈妈在孩子心目中的威信，有效地增强爸爸妈妈的教育影响。

关于孩子的不良体现，要给予耐性的说服教育，切忌一味地怒斥、限制。再有，关于孩子体现杰出的自控行为，要给与及时的表彰和鼓舞，建立孩子的自信心。

家长怎样培育孩子具有健康的喜好喜好

1、让孩子自己选择：假如孩子对什么都很感喜好的话，家长能够自己选择几种比较想让孩子学习的喜好喜好，让孩子自己选择，喜好是最好的教师，信任孩子自己选的肯定会学得很好。

2、选择自己拿手的喜好喜好让孩子学习：家长也能够依据自己比较拿手的喜好喜好，去培育孩子，这样自己也能够多监督多辅导孩子对喜好喜好的学习，要不然自己一无所知的话，孩子究竟学的怎样样了，也不知道。

3、耐性教育，促进孩子喜好养成。孩子对任何事物的喜好不是与生俱来，而是后天培育。作为一名家长，应该非常重视孩子多方面的才能培育。依据孩子的性格特征和喜好，让他参与一些有利的课外活动。