咨询青少年心理医生多少钱：娃儿写作业拖拖拉拉怎么办

关于手机上瘾的问题，其实不管是在孩子的哪个年龄阶段，都有可能发生，由于孩子本身自控才能就比较弱，而且好奇心还非常旺盛，关于这么风趣的手机，天然想要去玩玩，时刻久了，沉浸其间，是很正常的事。那么娃儿手机上瘾怎么办？

娃儿手机上瘾怎么办

1、家长一马当先。爸爸妈妈总在一旁玩儿手机，孩子玩手机的志愿往往更激烈。所以，想要孩子少玩电子产品，爸爸妈妈的典范效果尤为重要。下班回家后，请家长将手机和iPad等放一边，好好陪同孩子游戏游玩。这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。

2、和孩子约法三章。不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，采纳过于粗鲁的办法:没收手机，砸手机，乃至打过孩子。其实，这些办法都不如事前与孩子约好手机运用时刻来得有用。家长能够和孩子一同拟定一份手机运用守则，比方：家长对孩子的手机暗码每天不守时更新，要求孩子每天完结之前列在表格里的家务或许其他使命之后，才会得到暗码；和家长一同出门时，孩子不带手机；操控孩子玩手机的时刻；吃饭时、睡觉前都不玩手机。假如孩子做不到，那就收走孩子的手机作为赏罚。

3、搬运孩子的留意力。多培育孩子的爱好爱好，当孩子闲下来时，家长要多聊聊孩子的爱好爱好等论题。或许，在周末安排一些与孩子爱好爱好相关的活动，比方健身、郊游等。

娃儿手机上瘾的原因

1、手机里边有孩子喜爱看的动画片，所以许多孩子沉迷手机，为了看喜爱的动画片，长时刻用手时机对眼睛形成损害，因而爸爸妈妈要分外留意，尽早改掉孩子沉迷手机的习气，孩子过火沉迷手机，会影响到学习成绩也会影响到健康。

2、手机里边有许多游戏，游戏是孩子比较喜爱的，孩子长时刻玩电子产品会成瘾，一旦成瘾后想要戒掉很困难，因而爸爸妈妈要前期做好防备作业，爸爸妈妈要添加与孩子的交流时刻，而且要多带孩子到户外活动。

3、爸爸妈妈常常运用手机，也会勾起孩子对手机的爱好，因而很简单导致孩子沉迷手机，爸爸妈妈在家中最好少运用手机，尽量操控运用手机的时刻，不然不只会影响本身的健康，也会给孩子带来不良影响，爸爸妈妈最好做到一马当先。

娃儿手机上瘾怎么办，家长首先要一马当先，为孩子建立一个好典范，其次要和孩子约法三章，规则手机的运用时刻与次数；最终是多培育孩子的爱好爱好，搬运孩子的留意力。