医生青少年心理咨询：孩子坐不住注意力不集中怎么办

家长在教导孩子作业时分，最烦的便是孩子做作业磨磨蹭蹭，写作业三心二意，不只给自己和家长带来不方便，还耽搁和影响正常的学习、日子。作为家长怎样纠正孩子这一不良习气呢？

孩子作业做太慢怎样办

1、抛弃过错的敦促办法。由于孩子的心思开展特色，他们是比较自我中心的，而现在许多家长在敦促孩子写作业时，总是运用指令的口气，简单让孩子发生逆反心思，更不乐意写作业。

因而家长一定要摒弃指令式的敦促办法，而是要采纳鼓励式的办法，比方你写完作业，咱们就能够一同做你喜爱的某件事了。这样也能激起孩子写作业的动力。

2、引导孩子先温习再写作业。有些孩子写作业迁延磨蹭的原因是对课上所学的内容不行了解，不得不边翻书边写作业。家长有必要引导孩子先温习再写作业。熟记重要常识点，温习讲堂笔记本上的内容，熟记教师弥补的常识点，总结例题的解题办法，并把没有记载完好的内容补齐，这样做就能到达温习稳固当天所学内容的意图，有用防止写作业迁延磨蹭的问题。

3、不过度担任，培育孩子的自律性家长都期望孩子能具有自律的品质，但有时反而是家长过分担任，导致了孩子自律性差。想让孩子养成自律的写作业习气，家长不能管制太多，而是应该让孩子养成提早做好预备的习气。

4、先做会的常识。关于孩子不太懂的问题，不要一个一个的回答，让他先写完悉数作业，回过头来，假如有不会的，再一致发问。这样做还能让爸爸妈妈知道孩子哪个部分比较单薄，从而提出针对的解决办法。

孩子做作业太慢的原因

1、做作业没有条理。条理性需求爸爸妈妈后天培育。假如爸爸妈妈不重视培育孩子自己着手的组织能力，或许孩子就对许多工作没有太明晰的概念。时刻久了，就不知道该怎样处理一件工作。比方完结作业，他就或许不知道怎样写，怎样写。

2、寻求完美。许多孩子从小被爸爸妈妈严格要求，导致做作业的时分也十分谨慎，错一点或许写的字丑了，她都会擦干净从头写，这样当然写得慢。原因是孩子学习压力大，心境焦虑，怕犯错。关于这类孩子，千万不要责备。原本压力就够大的了，还要被爸爸妈妈批判，岂不是压力更大。

3、注意力不会集，小动作太多。孩子由于年纪较小，他们的注意力会集时刻一般在15—20分钟左右。假如让他们接连做作业超越20分钟，就会分心。假如写一个字分心5分钟，做作业速度当然慢啦。

家长怎样进步孩子写作业速度

1、一分钟写数字操练。每天操练一分钟“0123456789”快速书写，写一分钟算一次。看一次能写几组。这不只能够训练孩子快速书写能力，还能让孩子知道，一分钟也很长，能够做许多工作。

2、规则写作业时刻。假如孩子完不成作业会被教师批判，所以许多孩子都是惧怕的，写得慢也要写完作业。家长能够略微强硬一点，指令孩子在规则时刻内完结作业，不然就禁绝再写了，没收作业本，第二天才给他们。

这样孩子就十分焦虑，第二天还要补作业。时刻久了，写作业功率就会提高。条件是家长情绪要坚决，不能由于孩子哭闹就把作业本还给他们，这样就没作用了。