青少年心理咨询免费抑郁：孩子整天就是玩手机怎么办

孩子在家总是不爱自动学习或许看书，老是想要看手机，一方面是受到了家里大人的影响；另一方面是家长没有对孩子做好引导，形成孩子养成了爱玩手机的习气，那孩子整天便是玩手机怎么办呢？

孩子整天便是玩手机怎么办

1、爸爸妈妈要做好孩子的典范

在家里不玩手机，对孩子起到正面的影响，假如爸爸妈妈自己手机不离手，怎么能要求孩子不玩呢；许多孩子玩游戏，是因为短少爸爸妈妈的陪同，没有爸爸妈妈的陪同，孩子把手机当作自己的精力寄予，所以爸爸妈妈要多陪同孩子；爸爸妈妈能够和孩子约定好每天玩手机的时刻，比方说每天玩半个小时，到时刻了就不能玩了，假如一点都不给孩子玩，这也是不实际的；但爸爸妈妈要多培育孩子的爱好爱好，能够带孩子去爬山，出去运动，把孩子的爱好从手机上搬运出来。

家长自身应该一马当先，在家时操控运用手机的时刻，给孩子做个好典范。

2、让孩子有控制地玩

假如孩子是因为猎奇才玩手机，那么应该合理地满意孩子的猎奇心，孩子不再猎奇了，就不会再想念手机了。假如家长一直都谨防孩子运用手机，孩子的猎奇心反而会被激起。假如有控制地让孩子运用手机，满意孩子的猎奇心，这个问题就天然消失了。

给孩子限制手机运用时长。小点的孩子没有时刻概念，家长能够用一集动画片或许两集动画片的时长，来告知孩子，让孩子只能玩一两集动画片的时刻。大一些的孩子，直接告知他，只能玩一个小时，什么时候玩，让孩子自己挑选，时刻到了，就要立马把手机收上来。

3、多陪同孩子

孩子沉浸网游，大多是因为实际国际没意思，或许找不到成就感。家长需求多和孩子沟通，多陪同，多鼓舞，帮孩子建立自信心。带孩子参加一些孩子喜爱的活动，培育孩子的其他爱好爱好。

4、家长做好催促

常常能够看到有些家长，根本不太管孩子，有的是作业太忙，有的是日子压力大，无暇顾及孩子的教育，然后便是甩给孩子一个手机，孩子玩的不亦乐乎。玩手机是会上瘾的，比及孩子现已玩上瘾了，家长再想对孩子进行教育，这时候才发现现已戒不掉手机了，懊悔晚矣。所以，要想让孩子不沉浸手机，首要一开始就要对孩子做好催促，尽早阻止。

孩子整天便是玩手机的损害：

首要常常玩手机的孩子视力肯定会下降，常常玩游戏简单上瘾，学习时注意力不会集，长时刻拿着手机看对颈椎也欠好等等，最严峻的是冷淡了亲情。

孩子整天便是玩手机怎么办？家长要多反思下自己的教育和自己的行为，要求孩子做某件事的一起，自己也要努力做到。