北京儿童青少年心理科：中考怎么快速提高物理成绩

中考是孩子人生中的一个转折点，而这个阶段的重要性一点点不亚于高考，所以作为爸爸妈妈一定要给予注重。但是在迎候中考的过程中，孩子的心思压力是十分大，很简单被成果的崎岖而打击到决心，所以家长一定要学会多多鼓舞他们。

中考怎样鼓舞孩子添加孩子自决心

1、摆正心态。收成的时节来了，一段时刻以来的劳动总会有收成。假如现已到了秋天，就不要沮丧在春天的懒散，抓紧时刻把握已有的收成。爸爸妈妈要告知孩子面临考试要坚持一种平缓，作好猜测，不要有过高的希望，告知孩子“你能行！”，“你很棒！”以给予孩子添加自决心。

2、做好充沛考前预备。中考生在考试前几天，应做好充沛预备，应该把讲义的知识点从头温习一遍，加深形象，整理思路，把不行清楚的当地弄理解，查漏补缺便是最大的收成，然后增强自傲。

3、必定孩子的生长和前进。孩子在初三这一年学得十分辛苦，不只学习时刻长，学习压力大，还要勇敢地上临学习上的各种困难和波折。所以，家长要必定孩子的生长和前进，不只要指出孩子在学习成果上的前进，还要着重孩子在心思素质方面的前进。

每次遇到困难和波折时都能体现得十分刚强，并且能用坚韧不拔的毅力克服困难、打败波折。家长给予孩子这样的点评就能让孩子感受到自己的支付和尽力是众所周知的，进而在备战中考的最终阶段持续英勇前行。

并且，孩子还能感受到爸爸妈妈对自己的重视和支撑，尽管爸爸妈妈不能给予自己学习上的教导，却能在精神上给予自己强壮的力气，孩子就能愈加自傲地上临接下来的困难和应战。

4、给孩子一个活跃的情绪，而不是替代干涉。过重的压力会使考生毅力低沉，对自身发生置疑，然后损坏自决心，爸爸妈妈应在考前和孩子多交流，多让孩子把心里话说出来，协助孩子扫除压力对坚持原有自傲协助很大。

孩子的中考行将到来家长需求留意什么

1、给孩子加油打气，协助孩子树立决心。中考冲刺阶段，孩子成果欠好，每次考试都进不了年级的前50%。这部分学生自身就简单失掉决心。关于这部分孩子，家长牢记不要采纳批判式教育，要采纳鼓舞式教育。

家长要常常鼓舞孩子，给孩子活跃的心思暗示，告知他们能够的。并且不到中考的最终一刻，没有一个学生有理由抛弃，尽力往后就不懊悔。

2、了解中考的准则跟规矩以及最新中考招生方针。中考接近，初三学生家长能够提早了解中考的规矩跟准则。把握中考的规矩，依据规矩参与中考。

了解中考评分准则，经过准则获取更多的分数。除此以外，家长朋友们还能够了解当地的一些中考方针。比方配额生方针、目标生方针等，给孩子添加更多的上岸时机。

中考行将到来，家长怎么缓解孩子的压力

树立正确的心态。爸爸妈妈需求告知孩子，考试的成果并不是衡量人生价值的唯一标准，不管考试成果好坏，家长都会一向支撑孩子，协助孩子找到自己的兴趣爱好和拿手的范畴。

合理的学习方案。协助孩子拟定合理的学习方案，依据孩子的状况，给予恰当的学习压力，但也要让孩子有满足的时刻歇息和放松。

交流和支撑。家长要和孩子坚持杰出的交流，了解孩子的心思状况和需求，给予孩子充沛的支撑和鼓舞。