孩子青少年心理咨询：孩子沉迷玩手机怎么办

跟着科技的快速展开，手机已经成为了咱们日常日子中的必需品，不管是去哪都离不开手机的协助，现在许多孩子由于才智到了，五光十色的手机国际，逐渐的也沉浸到其间不可自拔，那么面临孩子沉浸玩手机怎么办呢？

孩子沉浸玩手机怎么办

1.?爸爸妈妈要一马当先，为孩子树立正确的典范

爸爸妈妈不仅是孩子最亲独爱的人，更是孩子生长的第一任教师，科学研究标明，孩子会无认识的仿照成年人的行为，因而孩子仿照学习的第一个方针也是自己的父亲母亲，那么孩子沉浸手机，或许是由于爸爸妈妈会由于作业原因而有常常运用手机的习气，或许是在家中歇息时有看手机的习气，可是孩子并不会去分辩这些行为的对错，孩子只会在潜认识中记载长期运用手机的行为，并将玩手机归入自己需求学习的行为习气，所以爸爸妈妈应在孩子面前坚持本身杰出的形象，尽量防止在孩子眼中养成一个手机重度运用者的形象，经过爸爸妈妈的行为来改动和影响孩子的行为习气，然后协助孩子改掉沉浸手机坏习气。

2.规则玩手机的时刻，家长一定要坚持原则

每天规则孩子玩手机的时刻，一个小时或许半个小时。和孩子约法三章，玩手机时分给孩子设定闹钟，闹铃响后一定要坚决拿走手机。坚持原则，才是协助孩子改掉玩手机坏毛病的最有用的方法。

3.引导孩子正确上网，趋利避害

往常时，爸爸妈妈要多与孩子进行沟通沟通，面临面的向孩子叙述常常玩手机以及养成手机瘾，对本身学习对本身身心等方面带来的影响及损害，协助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏毛病的必要性，然后打牢改正根底。

4.联络孩子同学，与其他家长一同促进孩子生长

孩子沉浸手机就会逐渐脱离团体，远离交际，这时爸爸妈妈就应该经过教师多联络孩子的同学，恳求同学与自己孩子进行沟通，和自己的孩子多展开课外活动，一起主张教师在假日展开班级团体活动，最终还要和其他同学爸爸妈妈树立杰出的交际联系，能够展开多个家庭的外出旅游活动，经过团体活动使孩子树立杰出的同学联系，并让孩子脱节手机的依靠。爸爸妈妈与教师给与孩子的主张，孩子很难听取，可是同龄人之间的沟通更简单促进孩子的改动，经过同学来改动孩子既能使孩子回归实际脱离手机，又能培育孩子的交际能力与团队认识，最终还能改进爸爸妈妈与孩子之间的联系，增进感情。

孩子沉浸玩手机怎么办，现在社会，人人都离不开手机，可是为了孩子的健康生长，爸爸妈妈一定要一马当先，添加孩子的兴趣爱好，活跃引导孩子参加更多的活动，才干有用的防止孩子沉浸手机。