青少年的心理问题有那些：孩子吃饭玩手机怎么教育

孩子玩手机的现象现已很常见了，孩子往常玩也就算了，可是有些孩子在吃饭的时分，也要边吃边玩，这是一种欠好的幻想，家长想要改正孩子的这一行为，首要要标准本身，为孩子做出好榜样。

孩子吃饭玩手机怎样教育

1、一马当先。想让孩子远离手机，首要爸爸妈妈要一马当先，保证自己在吃饭的时分远离手机，才干有理由要求孩子吃饭的时分不看手机。

2、交流。吃饭之前或许平常，多找时刻给孩子讲下吃饭看手机的害处，比方：吃饭玩手机是种不礼貌的行为，他人会不喜爱你；吃饭玩手时机影响视力发育；吃饭玩手时机抱病等等，不要以为孩子年纪小，觉得说这些他不明白，实际上有些道理他仍是能听进去的。

3、齐心协力。有些爸爸妈妈诉苦说，咱们是能保证不让孩子看手机啊，可是当咱们不在家的时分爷爷奶奶给他看呀，咱们也没方法。所以这个时分咱们要做的便是做好家人的作业，当孩子心情激动时，不管怎样闹，大人也要狠下心来，不能退让，只要家人一同齐心协力一同协作才干给孩子养成好的生活习气。

4、“心狠”饿几顿。假如以上方法都不可的话，那就甭管他了，爱吃不吃，可是爸爸妈妈要记住不要因而打孩子、骂孩子！随他想干啥就干啥，可是便是不能给他玩手机，并且告知他，等你想吃你再吃，随时都能够，但在此期间要保证他在你的视野内，保证他的安全。假如他饿了开端吃饭了，爸爸妈妈也不要翻旧账。

5、做孩子喜爱吃的食物。在协助孩子改掉吃饭时看手机习气的初期，家长能够采纳构思美食或做孩子比较喜爱的食物，来影响孩子的胃口，招引孩子的注意力，协助改掉吃饭时看手机的坏习气。

6、营建杰出的进餐气氛。家长不要在孩子吃饭前怒斥孩子，要保证在孩子心情安静的状态下进餐，吃饭过程中尽量不要说话，避免涣散孩子的注意力。

边吃边看手机的损害

1、不利于消化吸收。孩子在看手机的时分，注意力都会集在手机里的画面，他们的视觉、味觉、嗅觉都没有重视在食物上，这样，他们的胃肠体系不会排泄满足的消化液，一朝一夕会形成孩子的胃肠功能紊乱，带来厌食的不良后果，影响他们的生长发育。

2、不利于培育餐桌规则。孩子年纪还小，不能分辩什么该做、什么不该做，假如家长默许了他们边吃边看手机或玩的行为，会让孩子养成欠好的用餐习气。

3、简单养成干事不专注的习气。孩子一边吃饭一边玩，既不能专注于吃饭、也不能专注游玩，一朝一夕可能会导致他们干事不专注、注意力不会集。

怎么纠正孩子边吃边玩的不良习气

催促孩子饭前收好玩具。家长要给孩子立好规则，催促他们在吃饭前拾掇起玩具，并且玩具不能带到饭桌上，不然全家都不能开端吃饭。假如孩子这时玩趣正浓，家长也要设法将孩子对游玩的注意力转移到饭桌上来，比方，给孩子介绍一下今日的饭菜：咱们今日要吃红黄相间的鸡蛋炒西红柿、清新的香菇青菜、醇香的清蒸三文鱼和清淡可口的虾皮丝瓜汤。

营建杰出的家庭用餐环境。吃饭前家里要关掉电视，手机调为静音，全家人放下手头上的工作，孩子拾掇起玩具，一同洗手，各就各位，让孩子坐在自己的餐椅上，预备吃饭。