北京青少年心里健康咨询中心：孩子迷恋手机不写作业该怎么办

由于智能手机的遍及，导致孩子不爱学习的原因又增加了一个——孩子沉浸手机而不想去学习，不写作业。面临这种状况，家长们一定要协助孩子改掉沉浸手机的习气，一起协助孩子找到学习的爱好。

孩子沉迷手机不写作业该怎样办

1、恰当的奖惩。呈现这种状况，一般来说是小孩子没有学习的动力，那么这种状况下，家长能够在学习方面临他去施行一些奖赏方针，这样的话也能够鼓励孩子去学习。

比方能够容许孩子学完或许是做完作业今后，能够看电视一小时，或许是能够吃点小零食等，这些都是家长能够采纳的办法。赏罚并施才干更好的处理小孩子不爱读书不爱写作业的问题，让他爱上学习。

2、给孩子做作业约束时刻。家长给孩子规则一个写作业的时刻，最好控制在一个小时以内。当他做作业做到15分钟或许就事30分钟的时分，咱们能够告知他，现已15或30分钟了，要继续加油。假如孩子仍是不爱写作业，而且完结的很慢，家长能够给他一点点压力，由于有压力才会有动力，才会让他逼着自己去做作业。

3、要激起孩子写作业的爱好。俗话说，有爱好才干成事。想要让孩子自动写作业，爱上写作业，首先要做的便是激起孩子写作业的爱好。而关于孩子们来说，激起他们爱好的最好办法便是奖赏和赞扬。

比方，孩子假如能在规则的时刻内完结作业，那么就能够得到一份小小的奖赏。像是想吃的零食，心仪的玩具等等。这份奖赏，一定要充分考虑孩子的志愿，而不是家长的自以为是，只需这样，才干激起出孩子最大的热心。

4、做作业的时刻不宜过长。咱们能够引导咱们的孩子做一瞬间家庭作业，然后恰当的游玩一瞬间，放松放松，这样孩子就会感觉劳逸结合，等歇息够了再去做作业。这样能够让孩子不至于太劳累，也不至于对作业发生了厌烦的心思。

孩子沉迷手机不写作业的原因

1、游戏依靠型。孩子手机里边的游戏特别多，尤其在假日期间，游戏厂商会推出林林总总的活动，来招引孩子游玩。与此一起，孩子们在游戏冲击与战役中能够获得现实生活中体会不到的快感和成就感。

2、交际依靠型。步入假日，孩子的自我时刻相较于素日上学的时刻大大增加。素日在校园里交流的朋友很难见到一面，由此发生的孤独感，使得孩子们在手机交流上会大大加长，让孩子们手机交际软件的运用时长逐步加长。

3、文娱依靠型。一些孩子不爱玩游戏，也不爱交际，更乐意沉浸在自己的空间里进行文娱，所重视的全部都是电影、综艺、电视剧，孩子的心思不在作业上，仅仅重视剧有无更新或许又呈现什么样的热门工作。

家长怎样才干让孩子戒掉手机，自动写作业呢？

一马当先。家长要一马当先，不论多么喜爱玩游戏，只需孩子在身边，都不能玩。试想一下，假如你规则不让孩子玩手机，自己却时不时的拿着手机，没事玩几把斗地主，打麻将什么的，孩子心中会如何做想？此时应该会很悲伤吧，心里必定在想，父母心里独爱的是手机，而不是我。

约束玩手机的时刻。在孩子完结作业的状况下，能够让孩子玩一会手机，那么，多久比较好呢？动画片时刻设置都是一集20-30分钟，主张孩子运用电子产品时刻一般在20-30分钟。孩子正处于成长发育阶段，假如长时刻玩手机，简单形成眼睛近视，所以家长要把控好时刻，不能让孩子过度用眼。