青少年心理咨询忧郁：孩子自卑的十种表现

在咱们身边有一些孩子总是体现出很自卑，不管做什么作业，他们总以为自己不如别人，假如家长不能及时干涉，协助孩子走出自卑，就会导致孩子的自卑心思越来越严峻，终究无法自拔。

孩子自卑的十种体现

1、长期心境低落。假如孩子一两天不高兴，有或许是遇到了详细的作业，比方和同学吵架、被教师批判，可是假如孩子常常平白无故地闷闷不乐，那很或许有深层的原因，让孩子感到了自卑。

2、过度害臊。孩子害臊是正常的，可是假如害臊过度就需要引起家长的注重。比方：不敢举手发言、不敢参与团体活动、不敢测验新事物，这有或许是孩子以为自己的价值偏低，心里隐藏着激烈的自卑心境。

3、回绝交朋友。人是社会性动物，孩子一般都是乐意交朋友，和朋友一同游玩的。可是心里自卑的孩子对交朋友会没有爱好，乃至惧怕交际。

4、专心力差。自卑感强的孩子在学习或做游戏时往往难以会集注意力，或只能短时间地会集注意力。这是由于自卑经常会打乱孩子的心绪，让他们无法继续地完结一件作业。

5、过度灵敏，爱置疑。自卑的孩子关于别人的批判会特别灵敏，会夸张别人本来客观的主张，以为这是别人瞧不起自己，或许置疑是别人成心降低自己。他们会由于受挫而久久走不出来，耿耿于怀。

6、过火垂青表彰。假如孩子总是“求”表彰，乃至为了得到表彰而去做一些作业。这也是一种自卑的体现，他们为了得到夸奖，有或许采纳不诚实、不恰当的方法，比方招摇撞骗。

7、降低、妒嫉别人。自卑孩子的另一反响是：常常降低、妒嫉别人，如或许为邻桌遭到教师表彰而咬牙切齿乃至夜不能寐。心思学家以为，这是他们为减轻自己因自卑而发生的心思压力规划的发泄心境的途径，有时候还会走向极点。

8、自我点评太低。不能客观地看待自己，过多地否定和降低自己，举高别人，总感觉自己的才能、智慧不如别人，什么都比别人差。遇事不信任自己的才能，办起事来爱忖前思后，总怕把作业办错被人嘲笑，且缺少意志，遇到困难望而却步。一旦在学习和日子中遭受困难，往往简单转而责怪自己。

9、过于灵敏多疑。自卑感强的孩子，往往伴有不安、焦虑、惊骇等不良心境。对别人的谈论十分灵敏，特别是对别人的批判，更是感到难以承受，乃至耿耿于怀，还会呈现出一种自我维护心思，对别人的批判会作出过度的反响，如大哭大闹，极度低沉等，乃至会总惹是生非地置疑别人不喜爱或许怪自己。

10、言语表达较差。据统计，高占8成以上的自卑孩子的言语表达较差。他们或体现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺少情感，或词汇匮乏等等。这是由于激烈的自卑感，阻止了大脑中担任言语学习体系的正常作业之故。

孩子自卑怎样正确引导

1、要协助孩子自己认可自己。孩子的自卑心思许多都来自于不信任自己，什么事都不敢做，觉得别人会瞧不起自己，这时候咱们就要协助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优异的。然后咱们家长也要信任他们，只要家长先信任他们，他们才会自己信任自己。

2、要当令的赞扬孩子，而不是一味的表彰。关于自卑的孩子，咱们要对孩子进行表彰，可是咱们不能每件事都表彰孩子，由于假如这样，一旦今后遇到某件事，不表彰孩子，让孩子就会觉得不高兴。并且他们还会对自己感到绝望，所以咱们要做到当令地表彰孩子，可是也不能一味的表彰。

3、不要把自卑的孩子和别人进行比较。自卑的孩子很重要的一条便是怕和别人比较，由于他们自身就觉得自己不行好不行优异，这时候假如咱们拿他们和别人比较的话，他们就会更对自己也感到绝望。

孩子自卑的原因有哪些

家长对孩子的高标准要求。每一位爸爸妈妈都有一颗望子成龙望女成凤的心境，期望自己的孩子在学习上获得一个优异的成果，为此他们对孩子进行高标准严厉的要求，特别是在学习上，怕孩子输在起跑线上，他们还会为孩子报各式各样的学习班，一旦孩子考欠好，爸爸妈妈就会责怪孩子，久而久之下去，孩子就会发生一种自卑心思。

家长的言行。现实日子中大大都爸爸妈妈都喜爱拿自家的孩子和其他的孩子相比较，乃至还会当众说自家的孩子不如别人，其实爸爸妈妈的这种做法是十分不正确，这样很有或许会让孩子的自尊心遭到损伤，以至于发生自卑心思。