北京青少年厌学心理咨询：小孩玩手机有哪些危害

现在移动日子现已成为一种趋势，家长想让孩子彻底阻隔手机，简直不或许，也不彻底正确。手机是一把双刃剑，协助孩子查阅材料的一起，也成为许多爸爸妈妈怨恨的目标，一些克己力差的孩子，天天哭闹着抢手机，作为家长怎样有用办理孩子戒掉手机呢？

小孩玩手机上瘾怎样戒

1、跟孩子好好交流，假如您的孩子还未到彻底沉溺的境地，能够试着先跟他好好交流，告知他现在的主要任务仍是学习，游戏能够玩，但要懂得克己，这种自控才能体现在玩游戏是否能够不影响学习上，只需家长能够做到不烦躁，不打骂，孩子大多仍是能够听进去的。

2、操控玩手机的时刻，多参与户外活动。假如孩子现已上瘾，主张能够跟孩子约好玩手机的时刻，既能够培育他的时刻观念，又能够削减玩手机时刻。别的，多带孩子参与户外活动，孩子的天分仍是喜爱玩的，经过户外活动拓宽孩子的视界和趣味。

3、引导孩子正确上网，趋利避害。爸爸妈妈要剩余孩子进行交流交流，面临面的向孩子叙述常常玩手机以及养成手机瘾，对本身学习对本身身心等方面带来的影响及损害，协助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏毛病的必要性，然后打牢改正根底。

4、提早达成协议。家长每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比方做完作业或许做完家务，才能玩一次手机。并且孩子想玩手机，要自己找暗码，暗码会每天更新。保持1-2周，爸妈再视状况作调整。

孩子玩手机上瘾的损害

1、引起视力下降。孩子频频玩手机对视力影响尤为显着。有数据显现，小孩接连玩手机20分钟，均匀每分钟眨眼7.67次，视力均匀下降到43.8度，挨近近视状况。别的，泪膜决裂时刻均匀为5.3秒，而正常值是15-45秒，假如少于10秒，为病态。

2、学习成果直线下滑。只需有手机的孩子，无一例外成果下降或成果较差。由于只需有手机，就必定会想不时戏弄，底子不会去听教师讲的常识。沉迷网络玄幻小说、打网络游戏等，极易上瘾，底子无法操控，乃至肆无忌惮，彻底陶醉在这个虚幻的美好国际里。

3、不愿意交际。由于许多时分孩子都沉溺于手机，不愿意和他人打交道，往常爸爸妈妈不在家的时分，就会玩手机。爸爸妈妈回来了，一看爸爸妈妈玩，自己慢慢地也构成习气，喜爱玩手机了。往常出去的时分，本该是天分爱玩的年岁，可是却一向抱着手机，也不愿意和他人说话，影响了交际。

小孩手机成瘾的原因

1、爸爸妈妈拿手机和电视去哄哭闹的孩子，让他们养成了一种习气。当家长上了一天班十分劳累，回到家之后孩子不断的哭闹羁绊自己，或许就有些烦了。这时就会拿出手机或许翻开电视给他放一个动画片，让他在那里安安静静的待一瞬间，孩子是不再去打扰你了，可是也会让他们养成这种习气。

2、孩子短少陪同。短少爸爸妈妈的陪同，孩子感到孤单又无处诉求，而手机里丰厚的绘声绘色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更简单对此感兴趣，沉溺其间而遗忘孤单、无聊和愁闷，手机成了替代爸爸妈妈陪同孩子的另一个文娱伙伴。

3、人际往来的需求。处于学龄年龄阶段的孩子，正是与伙伴往来的发展期，他们乐于和伙伴在一起，在伙伴的集体中找存在感。他们经过网络和同学联络、共享和进行着心里的对话，这是他们往来的需求和方式。