心理健康论文(心理健康论文题目)

爱情无疑是大学生最为关注的话题之一，而大学生谈恋爱早已不再稀奇，反之习以为常。有人说：没有恋爱的大学是遗憾的，爱情在很多大学生眼里是那么的独具魅力，撩动着每个人的内心。为了恋爱而恋爱，在我看来是不可取的，因为这不是两者间的感情相悦，而恰是一种任务式、使命式的交往，这样的恋爱往往会产生众多的矛盾，处理不当，便会产生纠葛，扭曲人格，甚至引发情绪上、精神上的失常！

那么，究竟什么是恋爱？大学生恋爱的心理特征是什么？恋爱过程中的心理困扰又有哪些？大学生应该有怎样的性道德观念？如何避免恋爱中的心理危机？大学生如何树立正确的恋爱观?

一 、什么是恋爱

恋爱在不同的时代被赋予不同定义。在旧社会中，爱情被建立在妻为夫纲的方方框框中，地位的不平等使得恋爱失衡，女生在婚姻恋爱中常处于被动甚至被无视的处境。现在的恋爱定义为两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自的内心里形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生的人生伴侣，要求对方能够专一，从一而终，一生一世一双人是当代青年婚姻价值观念的追求。

二 、当前大学生通常反映出的恋爱心理特征

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很多大学生是为了恋爱而恋爱，对于恋爱没有自己的定位，认为我有了情侣就比别人有魅力，其恋爱动机往往是满足于与异性交往的欲望，寻求个人刺激，填补精神上的空虚，这也是大学生发生婚前性行为的一大原因。

（二）对性爱的好奇心理

这类心理由生理发育成熟导致的性冲动现象，这一类群体往往对异性有强烈的亲近感。

（三）依赖心理

由于计划生育的实施，很多大学生为独生子女，这一类群体有较强的孤独感，习惯于他人的呵护与关爱，我们可以将之称之为所谓的‘情感寄托型’恋爱动机，缺乏独立意识与自立能力。他们在情感上往往易受挫并且难以处理好自己的感情与心理问题。

三 、大学生恋爱过程中的心理困境

认为自己缺乏魅力与吸引力有些人会为没有恋人而感到自卑，认为自己对异性没有吸引力，不敢坦然的与异性交流，怕在异性面前出丑，再喜欢或是平时与异性相处中畏畏缩缩的，不敢表现自己。

上述心理困境形成原因 ：

1、对恋爱吸引力的误解

根据调查问卷数据的分析，发现有65%的大学生在择偶上倾向于外在魅力，然而这一类群体中有85%表面看似在乎外在魅力，实际上在选择异性对象时大多都认为性格、才能、人品、兴趣爱好更具吸引力。

2、缺乏科学认知

没有很好的认识自我，缺乏自我的客观评价，没有意识到自身角色的重要性，并且缺乏对异性的了解，没有过多的与异性相处，就不能很好的掌握与异性交流的方式。恋人难寻，方法失误很多人会说：我身边有很多异性朋友啊，但没有一个可以发展为恋人的！其实这种现象在大学里是常有的事儿，这主要原因是对友情与爱情的认识还很肤浅，这也跟现在社会的快速发展与观念更新有关，其形成的复杂人际关系造成了对大学生心理的冲击。这一类的群体在择偶时就要坚定自己的感情，要勇于对追求者说不，而不能给对方认为自己还有希望，这是对友情的负责，也是对自己负责，要学会控制自己的感情，而不能始乱终弃。

（三）害怕恋情，不敢上前

大学生大不部分为十八、十九岁的花季年华，其实他们的心智才刚发育成熟，并且缺乏恋爱经验，思想不成熟，因此很多大学生会考虑恋爱失败了怎么办，害怕承受不了而不敢去爱;另一方面，就是有一定的“恋爱恐惧症”，对异性虽然很热烈的追求，但真正幸福来临时，会向后退步，阻挡对方前进的步伐。这一类群体在面对恋爱失败后，极大部分的大学生会沉迷于失恋阴影，甚至走上害人害己的自我摧毁道路，大学生自杀、报复等一系列过激的行为，最终伤害的是自己还有我们最亲的人。

（四）迷茫于性行为

大学生在生理的发育上已成熟，对性的要求有了一定的渴望，但却不能很好的解决婚前性行为的问题。据湖北省教育科学“十五”重点研究科学课题中针对大学生性行为的调查中，仅有31.9%的大学生认为“贞操”至关重要；对“性自由问题”，仅有19.8%的学生表示无条件服从，因此，有很多大学生尝试着性自由，放纵自我，因此，便有不少女大学生偷偷打胎的的事件，这在国内也不再是什么惊天动地的丑闻，这也根源于西方恋爱思潮对中国观念的冲击以及社会形势发展的影响。

四 、大学生性道德观念现状的概念

很多大学生追求自身的刺激感与自我满足感，在寻求自我解脱的同时没考虑到后果，对自身的节操丝毫不在意。在婚外性行为方面上，很多大学生会有“基于爱情就好”，对于插足第三者的问题上，则以“相见恨晚”来表示自己对婚外性行为的无所谓。但其实相比之下，女性的性道德观念比男性的要强，毕竟经历几千年的大华夏国对女性思想的束缚也不是一朝一夕就能解脱的了。

五 、大学生如何避免恋爱中的心理危机

对于大学生的心理危机问题，学校要开展大学生恋爱心理课程，向学生普及性教育科普知识，强化大学生们的责任意识，培养勇于负责，敢于担当的勇气。

具体做法：开展大学生恋爱心理教育课程，开设并指导学生正确认识恋爱与社会、恋爱与身心健康、恋爱与成才等的关系。开办心理辅导工作，为大学生提供恋爱指导与咨询服务