青少年心理讲座(谁知道青少年心理健康管理)

来源：读特

为进一步加强社区青少年精神心理文化建设，帮助青少年正确面对情绪问题，促进青少年心理健康和全面素质发展，10月16日，坪山区坪山街道六联社区党群服务中心与精防社工在六联社区联合开展“关注少年成长“青少年心理健康教育讲座。

活动中，讲师以轻松、愉快的方式拉开讲座的序幕。首先让青少年分享自己生活中各种情绪的感受和变化，随之，以问题为导向，围绕学业压力、人际关系、情绪问题、生理和心理等多个方面，帮助他们了解变化产生的原因以及可能出现的问题，最后从预防和发展的角度，和青少年分享应该如何应对变化，包括调节负面情绪和压力，怎样面对挫折等。此次活动帮助青少年正确认识自我，提升心理调适能力，以积极阳光的心态拥抱生活！

（原标题《关注少年成长，青少年心理健康教育讲座进社区》）

（作者：深圳特区报记者 邱海彬 通讯员 李伟林 陈永桐 图／文)

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