当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
导读前几天看林依轮孩子早恋的热搜他的心情是尊重和祝愿让我联想到黄磊被问及多多早恋他表明:这是一种懵懂的夸姣其实黄磊配偶对孩子的心情一直是尊重、鼓舞和爱在这种环境下长大的多多和多妹真的很难不优异但许多人并没有那么走运所以今日我想跟咱们聊聊那些不那么夸姣的“原生家庭”不知道咱们有没有过相似的阅历,假如没有,那你很走运,具有一个美好的原生家庭(指...
前几天看林依轮孩子早恋的热搜
他的心情是尊重和祝愿
让我联想到黄磊被问及多多早恋
他表明:这是一种懵懂的夸姣
其实黄磊配偶对孩子的心情
一直是尊重、鼓舞和爱
在这种环境下长大的多多和多妹
真的很难不优异
但许多人并没有那么走运
所以今日我想跟咱们聊聊
那些不那么夸姣的“原生家庭”
不知道咱们有没有过相似的阅历,假如没有,那你很走运,具有一个美好的原生家庭(指成婚曾经和爸爸妈妈日子的家庭)
假如有,也能够回想一下,爸爸妈妈有没有做过这些工作
别忧虑,这不是要揭你的伤痕。
仅仅这些藏在阳光后的暗影,就像黑板上残留的板书相同,这次我想跟你一同擦掉它。
预备好了吗?
咱们都说:世界上没有爸爸妈妈不爱自己的孩子。
可是,有的爸爸妈妈如同并不会“爱”咱们。
有些爸爸妈妈很可怕,他们就像吸血鬼,张狂克扣自己亲生孩子的价值,所幸这种爸爸妈妈不算多。
张韶涵出道今后不断被家人克扣
但更多的爸爸妈妈,分明很在乎咱们,说出来的话却跟刀子相同伤人,他们觉得“这才是为咱们好”。
而咱们小时分,底子不会考虑是不是爸爸妈妈的问题,只能一味地否定自己,还会想,“假如我做得够好,爸爸妈妈就能对我好一点呢?”
cr.《Mother》
不会的。
而且,这些损伤不会只残留在回忆碎片里,它们会影响咱们一辈子的性情。
在这种负面家庭环境中生长,会由于缺少爱、尊重和信赖,逐渐变得灵敏、多疑、易怒。
cr.《原生家庭》
你有没有发现,长大后的你,忽然就变成了这样
长大后的你,分明想拼了命地逃离原生家庭,分明恨极了爸爸妈妈对你的心情,却又在不知不觉中,对接近的人复演。
不过还好,越来越多的人现已认识到了这个问题,而且想改进这些负面影响。
人生就像跑接力赛,咱们没办法挑选第一棒,才会在接棒的时分跑得跌跌撞撞,不是你跑得不够快。
cr.《以家人之名》
咱们现在要做的,便是让这些暗影晒到阳光之下,不要让他们再持续影响咱们。
有一句话是,走运的人终身都被幼年治好,不幸的人终身都在治好幼年。
跟着时刻的推移,当咱们逐渐远离那个环境,当咱们为之尽力改动,这些影响也会逐渐淡化。
说白了,这其实便是一个自我宽和的进程。
承受你改动不了爸爸妈妈的现实
我知道你很冤枉,无论是巴结他们,仍是成心和他们对着干,其实都是想他们能对你说一句抱愧。
cr.《小欢欣》
但这真的太难了。
咱们无法改动爸妈,更无法宽恕,那就承受现实,只需你心里清楚,错不在你,就现已很好了。
给爸妈写封信吧
我知道你不愿意跟他们开口,假如心里真的很伤心,不如把你的心情和曾受过的损伤写进信里,悄然放进他们的抽屉。
cr.《Mother》
假如互相都能打开心扉,那能够回归温馨的联系,假如他们仍是不了解你,那就
经济独立,离开原环境
小时分的日子费都源于爸爸妈妈,他们也就把握了咱的生杀大权。
所以更应该好好念书,提前完成经济独立,这个时分,你会发现跟爸爸妈妈说话都更有底气了!
别变成你厌烦的姿态
其实我有时分也会发现,我跟楠嫂吵架时盛气凌人的样几乎跟我母亲大人千篇一律。
cr.《都挺好》
但冷静下来,我也会反思。
这样做除了让互相都伤心,如同一点用都没有。所以假如你也相同,那就要注意了,不要复演这些处事办法,让爱你的人伤心。
寻求心思帮助
假如你发现爸妈的精神状态不对,能够带他们去做心思咨询。
相同,假如你无法调理负面心情,也能够寻求心思帮助。
cr.《欢乐颂》
工作室的姐妹终年跟家里不合,这几天却缓和了许多。后来问她才知道,本来她外公曾经就会言语暴力她妈妈。
“其实妈妈不是想骂我,仅仅外公没有教会过她夸人算了。”
所以啊,试着去了解去放下,才是最治好的方法。
#文娱新鲜事##时髦在身边#