抑郁症最多的国家[自杀率最高的国家]

“侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁？”想必我们看《红楼梦》时都会发生这样的疑问：一个貌若天仙，颇有才学且家世显赫的女子怎样就整日以泪洗面最终落个香消玉殒的下场呢？其实搁在现代，林黛玉便是典型的郁闷症体现。郁闷症真有这么可怕吗？

中国是国际上郁闷症患者人数最多的国家，已挨近1亿人，且因为遗传、社会或个人要素的影响，郁闷症患者的人数还在继续上涨。许多人对郁闷症了解甚少，即使自己或许家人朋友患上了也不知道。下面就为我们介绍十种郁闷症的常见体现，尽早发现方能尽早医治。

1、食欲不振。初期患者大多对食物缺少以往的爱好，食量显着减小，有时候不进食也不会感到饥饿，体重在短时刻内急速下降。继续发展呈现厌食症状，乃至看到食物就会厌恶吐逆。

2、睡觉欠好。睡觉时刻不如正常人长，早晨会比以往早醒两到三个小时，夜晚总是到三四点后才干逐渐入眠。睡觉质量也会大大下降，夜里常常多梦、出虚汗、心慌，简单被吵醒且不易再次入眠。

3、消极悲观。郁闷症患者的国际是灰色的，他们以为日子没有希望，缺少仔细活下去的动力，任何事情都会往最差的方面去想，继续的心境不良、心情低沉、空无无助，有时还会不自觉地哭泣。

4、心情烦躁。患上郁闷症后人们的脾性改变很大，心情起伏不定，不受操控，一件小事就能让他们变得坐立难安，焦虑多思，做什么都无法聚精会神。

5、否定自我。郁闷症患者常常生出无助感、无用感和无价值感，觉得自己什么都干欠好，一味地否定自己的曩昔、现在和将来，以为自己对家庭和社会毫无奉献，出路一片漆黑，自我点评极低。

6、思想愚钝。呈现反响缓慢、记忆力阑珊、行动力缺少等现象，不再长于考虑，曾经拿手的方面也不再具有优势，整个人看起来浑浑噩噩，毫无气愤。

7、回绝交际。患上郁闷症后会损失全部爱好爱好，不喜欢出门，也不喜欢与人沟通，整日将自己封锁在密闭空间里。若是置身于人群中，他们会变得紧张不安，缺少安全感，觉得别人都在谈论自己。

8、性欲减退。郁闷症患者对性爱的神往会逐渐消失，难以对自己的伴侣发生激动。在男性身上常体现为阳痿，女人则多体现为不易取得性快感。

9、疲倦无力。对正常人来说很微缺少道的事，比方：刷牙、洗脸、梳头、穿衣等，却会让郁闷症患者难以完成，疲倦衰弱、没有力气会让他们挑选卧床不起，更不用说交际和运动了。

10、自残自杀。数据显现，自杀的青壮年中有近70%的人是因为郁闷症。患者在中期或许呈现自残行为，后期则极有或许轻生，且这些自我损伤行为多在夜间做出。

经过以上介绍，想必我们现已对郁闷症有所了解，当自己或许周围的人呈现相似症状时切莫粗心，及时寻求心理医生的医治，避免导致无法挽回的后果。除此之外，我们还要理解，越是灵敏郁闷的人，越需求别人的鼓舞、陪同与关心，而不是退避三舍，敬而远之。