抑郁症和内向的区别[焦虑症和性格有关系吗]

在咱们身旁有许多不爱说话的人，她们往常不喜欢说话，也不喜欢和别人沟通沟通，一向都是安安静静的，难免让身边的人发生疑问，这人是内向仍是有郁闷倾向呢？其别人和他自动说话也往往是很爱答不理的。

其实许多人都不清楚郁闷症和性情内向型的不同是什么，因而会将不爱说话的人误以为是焦虑症患者，实际上这二者具有许多本质的不同，那么郁闷症和内向有什么差异？

郁闷症≠性情内向，一般有3方面的差异！

榜首，临床体现不同

郁闷症首要体现为心境失落，思想缓慢，毅力活动减退，往往伴有自我评价低，缺少爱好，趣味，快感。有自伤自杀的主意和行为，而内向首要体现为患者不太乐意说话，而归于正常的体现形式，

第二，严峻程度不一样

郁闷症能够形成作业，学习，日子，家庭，交际等社会和作业功用的危害，而内向的人员或许不会形成社会和作业功用的危害，归于一种正常的性情特征，

第三，医治方法不同

关于郁闷症患者是需求进行医治的，特别是使用药物医治，心理医治，而内向的人不需求进行任何的医治。

但也有这样一部分人：

作业成绩目标太高，加班加了一个多月都没完结，这个月的薪酬又要被扣了，感觉自己没有勇气去面临，愈加不想上班，可是又不敢辞去职务。

晚上独自一人在出租屋里吃着难吃的快餐，觉得活着好累好累，莫名想哭。一段时间以来，对什么都提不起爱好，觉得自己就像酒囊饭袋。

我是不是得郁闷症了？

这部分人作业压力大，日子不如意，情感受挫折……堕入无解又难熬的困局，感觉像是被困住了，心境很糟糕，全部都很糟糕。

这种状况是一时的心境丢失，仍是郁闷症迸发的前期预警？

每个人在表达焦虑、郁闷等不良心境时的信号往往不一样：胃口、睡觉、留意力、爱好点、精力都有或许发生改动。

许多游走在郁闷边际的人，会被外界误认为仅仅是内向缄默沉静。从郁闷心境到郁闷症，并没有咱们幻想中的悠远。

尽管心境欠好并不意味着郁闷症，但假如由于较为严峻的失落心境而影响到作业和日子，自己又无力调整，继续两周以上，就有或许是患病了。

而某些性情的人需求特别留意防备郁闷症的发生。比方内向灵敏的人，总是压抑自己实在心境的人，不爱或许不习惯表达心境的人，往往更简单让这种负面心境闷在心里。

想要识别出郁闷症前期的症状，其实也是有迹可循：缺少活力，简单疲惫，看上去对许多东西都不感爱好；饮食、睡觉或日子习惯改动，一般体现为失眠，胃口下降乃至体重下降；更简单发火，脾气变得浮躁，简单由于小事而怒气冲冲；对人生发生失望感，对许多作业持消极态度，觉得日子没意思，对未来也不抱期望；自我关闭，不乐意和别人沟通，独自一人郁郁寡欢也不乐意跟朋友出去散心；否定自我，觉得自己很失利，乃至觉得自己心境失落也是一种失利者的体现；常常感觉胸闷、无法呼吸，身体出现异常感，有显着的压迫感；操控不住流泪的激动，乃至常常在无人的时分溃散大哭；无法集中精力，作业日子常常忘事，脑筋一片含糊；莫明的恐惧感和孤寂感；

假如一向小看郁闷心境的存在，负面心境没有得到正确的排解和引导，则会大大添加演变为郁闷症的机率，而一旦发展为郁闷症，就不再是散散心、想开点能处理的事，有必要凭借必定的医疗手法来进行操控。

郁闷“缠身”，怎么有用操控？

郁闷症的操控医治，现在口服药物是首要医治办法，比方盐酸安非他酮片、舍曲林等，其中乐孚亭安非他酮片，经过相关位点与去甲肾上腺素与多巴胺再吸取泵相结合，然后阻断对两者的再吸取，添加突触空隙NA和DA的浓度，起到抗郁闷效果。比较其他抗郁闷药来说，不简单引起体重添加和性功用妨碍，可有用改进日子质量。

乐孚亭首要成分是乐孚亭，多巴胺体系调控异常是郁闷症发病原因之一，而安非他酮分子相关位点与去甲肾上腺素与多巴胺再吸取泵相结合，然后阻断对两者的再吸取，添加突触空隙NA和DA的浓度，起到抗郁闷效果，然后有用改进患者症状。

药物医治的一起还应留意心理医治。患者平常应多运动，培育爱好爱好，多与外界沟通，多参与娱乐活动，一起防止引起郁闷发生的要素。

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