自我个性心理分析[自我剖析自我心理特点]

心思学上有不少关于性情的测验，有九型品格测验，DISC性情测验，等等。而在品格测验中最具代表性的测验无疑是，大五品格（The Big Five）测验（留意，不是游戏第5品格，请不要弄混）。

它是1981年，由美国心思学家戈尔德伯格（Lew Goldberg），后通过多年的测验和修订在1992年完结，能够说大五品格测验是近现代心思学的品格心思学中的一个新的里程碑。

在2005年的一项研讨查询了50种不同的文明，并考虑了性别差异等影响要素，发现大五品格在所有的人类集体中都是共通的。以往的完好版大五品格测验有240题，连做心思学研讨的小编都觉得太冗长。而现在这个威望的品格心思测验现已被心思学家简化为10道题，简直是太交心了！

下面咱们就为咱们介绍一下简略看清自己性情大五品格测验。伦敦大学的查莫罗·普里穆西克博士规划了10个问题就能看出性情的精简版别。习惯了之后再加入到平常的谈话中就能了解对方，也更有实践性。

简略地介绍一下大五品格是用五个目标来剖析人的性情的心思测验量表。它们分别是：

开放性（Openness）:对新事物的爱好和好奇心。

职责心（conscientiousness）:对待人事物兢兢业业地，认真地坚持下去的持久力。

外向性（extraversion）:能与初次见面的人进行多大程度的交际触摸。

宜人道（Agreeableness）:适应环境的才能。

神经质（Neuroticism）:有多简略焦虑和严重。

接下来就让咱们开端答复这10个问题吧。请凭直觉作答，按以下的规范在每道题的后边打分（后续需求核算分数）：

十分不赞同：0分。

比较不赞同：1分。

不赞同也不对立：2分。

比较赞同：3分。

十分赞同：4分。

1.喜爱和刚知道的人交朋友，即使是初次见面也能享用与对方的对话。

2.关心别人，并将其付诸举动，对别人毫无轻视，很亲热。

3.干事谨慎，娴熟高效地进行。

4.总是有许多工作让自己忧虑，简略发生不安的感觉。

5.喜爱了解新事物，发明力高，有激烈的好奇心和探究心。

*6.害臊、文静的类型。

*7.想到什么就会说出来，不会被别人的情感所影响，能冷静地判别事物。

*8.不考虑成果就开端举动，有不到最终关头不会举旗屈服的激动的一部分。

*9.一般状况下都很放松，很镇定。

*10.从实际的视点考虑工作，不会做违背知识的工作，主意比较传统保存。

好了，咱们答复了1到10的问题。

第1题到第5题的分数请原封不动就能够。请将第6题到第10题的分数倒置（比方，0的状况下改为4，3的状况下改为1，2的状况仍是2）。略微有一些费事，改好今后请按照下述要求相加。

外向性：

请把问题1和回转后的问题6的分数加起来。

宜人道：

请把问题2和回转后的问题7的分数加起来。

职责心：

请把问题3和回转后的问题8的分数加起来。

神经质：

请把问题4和回转后的问题9的分数加起来。

开放性：

请把问题5和回转后的问题10的分数加起来。

这样咱们的大五品格就根本精确出来了。咱们咱们的点数在0到8点之间的是大多数。根本上，每种特征假如指数为0到4之间的话便是较低，在5到8之间的话便是较高。

简略地说明一下5大特征都代表了什么：

·外向性高的人的特征：

爱说话、生动、交际、很活泼、活跃。

·宜人道高的人的特征：

心地善良，待人亲热，乐意与人协作且坦率真挚。

·职责心高的人的特征：

一点一点有计划地完结工作，一丝不苟地努力工作。

·神经质倾向高的人的特征：

简略焦虑、易操心、神经质、对未来失望、抗压才能弱。

·开放性高的人的特征：

好奇心强，喜爱应战新事物，有独立发明事物的才能，能发挥发明力，有艺术品尝，有灵活运用事物的才能，反响快，有学习才能，但简略变得理想化。

以上5个品格倾向中，与人生成功最相关的特性是职责心。职责心高的话自控才能就高，所以一点一点地推动自己想做的工作的话，成功的可能性就能变高。而职责心低但开放性高的状况下，应战新事物，短期会集爆发型成功的可能性很大。

大五品格测验是现在心思学家以为最靠谱的品格测验，虽然这是只要10道题的精简版别，可是也十分有参考性。在做完测验后，咱们能够依据测验成果试着考虑合适自己性情的生活方式比较好。自己要考虑怎么灵活运用自己的特性，发挥自己拿手的优势。