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婚恋心理咨询师：过于在意别人不存在的反感

更新日期：2022-01-13 12:27:54　　来源：www.lifang521.com

导读自己在校大学生,平常写字有点重,在图书馆自习感觉写字太重桌子会细微晃动,感觉有影响他人,但实际上没有,不敢宣布太大声响,比方写字落笔宣布的声响、翻书的声响,心里会特别介意他人会不会恶感,这是不是一种病态啊?有没有什么好的主张能够战胜这种心里妨碍...

自己在校大学生,平常写字有点重,在图书馆自习感觉写字太重桌子会细微晃动,感觉有影响他人,但实际上没有,不敢宣布太大声响,比方写字落笔宣布的声响、翻书的声响,心里会特别介意他人会不会恶感,这是不是一种病态啊?有没有什么好的主张能够战胜这种心里妨碍

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