深圳心理咨询：家庭关系困惑

我爸爸妈妈终年爱情不合,咱们五个兄弟姐妹为了他们的事常常焦头烂额。咱们成年之后,定见不一致。形成许多误解,宗族联系很欠好。我是女生,本年四十岁,还没有成婚。在爸爸妈妈联系问题上感觉卷进太多,有时心情受到影响。由于爸爸妈妈不合,他们需求分隔时,就会有一方跟我同住。据我母亲说,我父亲年青时有屡次越轨,她无法体谅。父亲经历过文革,心态有许多阴暗面。咱们子女不能说他,跟他联系也不是太好。前年他住在我家一段时间,有一次我置疑他窃视我洗澡,那之后心思暗影很大。去参加过心思学习班,也找过咨询师谈家庭联系,可是没谈到这件事。现在我会成心不要跟他独自在一起。设法不让他去我家。有时我会想把这件事忘记,可是它会象一根刺,我知道我许多心情问题的本源是由于这件事。偶然,想到那种莫名的压抑苦楚,会有短时间觉得生无可恋。讨教各位教师,我要怎么走出这个窘境。感谢!