南通儿童心理咨询中心：嗜睡自我厌弃愧疚感

我是一名高中生,高三了,学习很严重,成果欠好。但在这么严重的时分,我常常上课听不进去,精力无法会集,嗜睡,平白无故就睡着了,并且做得垂直,手里还拿下笔。我平常喜爱写日记,有朋友,但我觉得自己很虚伪,分明不太喜爱的人仍是在一起说说笑笑。所以我觉得人道很凉薄,他们和你再好,在你实在有难时也不会帮你,乃至在一边看笑话。我常常很厌烦自己肯定长大了不行实在了,他人夸我,我就觉得他人虚伪。由于成果的原因,我常常对爸爸妈妈有深深的内疚感,虽然和爸爸妈妈沟经过,爸爸妈妈劝我不要这么想,并且这么想也没得用,但我都无法做到不去想。我觉得活着没得意思,很苦楚但是为了爸爸妈妈我不得不伪装高兴的姿态,和母亲沟经过几回,不忍心看到母亲为我忧虑的姿态,就再也没有和母亲诉苦了。我现在应该怎么办?这是什么精神疾病吗?仍是归于抑郁症?希望能告知,谢谢