临床与心理咨询：怎么感觉到了内心的压抑,无助无力感,弱小感

之前上午,在镇广播电视网络站店面,碰到刘个婶老公,我和他人说话,我快乐的一下在这遇见,也是插话他和营业员说话。家里的网络的工作,后来他没有说几句就走了,要求广播站人到他家弄网络,网速慢,她女儿要在网上给其他孩子上课。常常卡。走是他用尖锐的目光看了咱们一眼。如同说,你不要打扰我的家庭和家庭。自己这样没有鸿沟礼貌的热心,让我面临他的冷酷尖锐目光感觉我特别不舒服。2,昨日晚上,去的麻将馆里玩,是同学家开的麻将馆。进去之后,由于不是打牌,仅仅玩,看他人打牌,常常去玩。昨日也是快乐,拿着网上买的手机薄膜给同学,说实在的,有点投合巴结。心情也得快乐。而且还爱管闲事,言语上给他安排出主张,可是往后总感觉,他有点厌烦我了。这次今日感觉,心里有点惧怕忧虑他人欺压我的感觉。假如真的欺压,排挤口气,或许有点心里无助。周边人都也是不理睬我,感触到了无助感。经管没有人欺压,可是仍是无助。