什么是心理健康：我不知道自己是否患有抑郁症或暴躁症

*每天都会不可思议的烦躁不安*厌烦他人问我各种问题*人多的当地我会感到不安,想快点脱离人群中*不喜欢看镜子,怕跟他人对眼,简单脸红*对未来没有规划,没有愿望,没有主意他人说的每件事都是正确的尽管心里会剖析但懒得说出来*每次吵完架都会想自己为什么不能控制自己的心情很厌烦自己*他人一个动作一个表情不论他(她)有没有说什么,我心里都会想几种他(她)想表达的意思(好与坏)厌烦自己常常多猜多想*不期望他人夸我可是心里有时候期望大家能多夸夸我*完结一件事我会先寻求质量但速度慢*经常会重复想一件事*有时候会失眠早醒睡的浅*遇见知道的人总是想着怎样逃避