当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > > 心理问答 > 正文

心理咨询活动:我要怎么才能放轻松-

更新日期:2021-11-27 11:52:39  来源:www.lifang521.com

导读每次在大众场合讲话(比方开会、训练等)时总会严重到嗓子发紧,呼吸不上来相同(不知道是不是身体上的生理问题),有的时分说话的声响还会变。总是告知自己不要严重,但遇到这样的场合时总难控制。。。。真的太让人痛苦了。...

每次在大众场合讲话(比方开会、训练等)时总会严重到嗓子发紧,呼吸不上来相同(不知道是不是身体上的生理问题),有的时分说话的声响还会变。总是告知自己不要严重,但遇到这样的场合时总难控制。。。。真的太让人痛苦了。

阅读全文
Cnzz