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心理咨询师学习:懦弱,焦虑,恐惧,害怕

更新日期:2021-11-28 12:38:06  来源:www.lifang521.com

导读昨日无意间和爸妈谈起学习,又偶然间提到了我的成果,告知爸妈不喜欢他们在我考试考欠好的时分,显露不高兴的表情,而我考的非常好的时分,却有粉饰不掉的高兴。说平常让我学习,也不至于向你妹妹相同,高三了面对考不上大学的窘境。然后我有和他们谈到许多我介意成果,变成现在这样的原因,逐渐心情失控,由于三年了,还有从...

昨日无意间和爸妈谈起学习,又偶然间提到了我的成果,告知爸妈不喜欢他们在我考试考欠好的时分,显露不高兴的表情,而我考的非常好的时分,却有粉饰不掉的高兴。说平常让我学习,也不至于向你妹妹相同,高三了面对考不上大学的窘境。然后我有和他们谈到许多我介意成果,变成现在这样的原因,逐渐心情失控,由于三年了,还有从前几度想寻死,现在服药三年,现已少了当年许多身体苦楚的症状,可是心里一遇到这些问题,仍是无法脱节的焦虑,一向想,一向想同一个惧怕的问题。其间一个原因是我是一个不爱说话,介意被人观点的人,高一的时分,每次上体育课都是自在活动,他人最喜欢体育课,而我最厌烦体育课,由于他们都自在活动,只要我一个人孤零零地站在那里,一站便是一节课,一站便是一年,没有人乐意理我,而我更没有方法去理睬他人,我的性情便是内向,冷酷的,后来,我感觉被扔掉,我就暗暗发狠,我的成果一定要超越你们,你们今后不要来找我,后来我考了全班榜首,所有的人都开端留意我,夸奖我,说我好厉害,有人见到我就说我最厉害了,见到我说好话的人多了,我也逐渐开端虚荣了,我惧怕,惧怕自己成果欠好会让他们绝望,会让他们厌烦,后来高二的时分分班,分到实验班,成果不是稳居榜首,就拼命地学,惧怕会让同学教师绝望,惧怕他们没有我考年级榜首的时分喜欢我,后来就得病了。最近一向在焦虑,大学里,身边,都和我高中那个时分相同,厌烦我,由于我的性情厌烦我,一向想,一向焦虑,还在焦虑我妈妈,惧怕妈妈为了我辛苦,我会自责。。

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