八岁男孩上课注意力不集中怎么办

七八歲的小男孩剛步入小學沒多久，這個階段的他們還處於幼升小的適應期，所以在面對新的老師，新的授課方法，新的環境時，就會比較好奇，所以也就會經常出現注意力不集中的現象。但是家長不要隨意訓斥他們，而是應該尋找適當的方法培養他們的專注力。那麼，八歲男孩上課注意力不集中怎麼辦呢？

八歲男孩上課注意力不集中怎麼辦

1.學習定量

讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時爲定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），並讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

2.控制兒童對電子產品使用

目前，電子產品成爲人們生活的必需品，很多家長也喜歡給孩子使用電子產品，一是方便照看孩子，二是作爲早教工具。據有關研究發現，經常看快節奏電視節目的孩子，在專注力上比沒有看這麼多電視節目的孩子的專注力差得多。美國兒科學會也呼籲家長重視幼兒看電視的時間，並明確指出：不建議1歲以下的嬰幼兒看電視，即便是2-8歲的孩子，每天看電視的時間也不應超過1小時。

3.減少嘮叨和訓斥

要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

4.大聲讀書

大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排一箇時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲爲父母朗讀，這是一箇使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。

5.鼓勵孩子培養興趣

興趣是最好的老師，當孩子對一件事情感興趣時，孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注於做一件他喜歡的事時，家長切記要耐心等他完成。當孩子沉浸於他的興趣時，其實就是在無意中提升注意力。

八歲男孩上課注意力不集中怎麼辦，家長還需要給孩子營造一箇安靜的學習氛圍，跟他們準備簡單而且實用的文具，讓他們知道課堂的紀律。