孩子上台紧张和胆怯怎么办

孩子的膽量都是從有到無鍛煉出來的，其實孩子上臺也是一種鍛鍊，因此我們無需過多的擔心，給予孩子正確的引導即可。那麼孩子上臺緊張和膽怯怎麼辦呢？

孩子上臺緊張和膽怯怎麼辦

要爲孩子多創造機會。

學會在生活中爲孩子創造表演的機會，比如在親戚朋友喫飯的時候鼓勵孩子表演，朋友結婚的時候讓孩子上臺給朋友送上祝福的表演等，儘量幫助孩子創造一些表演的機會，讓孩子適應舞臺的感覺。當孩子適應了舞臺，他就會敢於在舞臺上表演，在舞臺上表演的時候也會更加冷靜。

孩子上場之前，拒絕說“別緊張”

想象一下，如果我們的孩子要在舞臺上表演，我們習慣性地安慰和鼓勵孩子說：“沒關係，不要緊張，保持冷靜，正常演奏，保持冷靜。”看似安慰的話，這時聽到孩子的耳朵，就會形成一箇概念，那就是緊張=失敗。如果你不緊張，你就不會失敗。然而，緊張怎麼能用一句話解決呢？

例如，當一箇孩子第一次在舞臺上表演，顯然不可能是最好的狀態，所以我們給孩子一點鼓勵“勇敢地邁出第一步，只要走到舞臺上，說出你能記住的。”這樣會讓孩子做事更容易，也會讓孩子知道很多時候即使緊張也能把事情做好，不要陷入“緊張=失敗”的錯誤。

從小整理孩子的“心態”，因爲心態比黃金還貴！

“態度決定一切！”作爲父母，我們必須幫助孩子理清他們成長過程中的心理問題。經過調查，90%的孩子害怕上臺，最大的心理問題是：擔心自己表現不好，下面的老師會罵他，下面的同學會嘲笑他，嘲笑他。

如何避免這一點？我們可以告訴孩子這樣一句話：“每次去參加活動，不要考慮結果，玩得輕鬆就好了，即使表演失敗了，也沒什麼大不了的，父母也不會責怪你！至於下面笑的同學，其實他們不是在笑你，而是在笑哪個錯誤，下面的人在笑，這也說明你有幽默感。”

是的，孩子的心是脆弱的，這些心理障礙，如果父母不及時打通他們的孩子，這種玩世不恭就會像成千上萬條麻線一樣捆住孩子的心，讓他們的餘生更加艱難，更加膽小。

孩子的舞臺說大不大，說小不小。但是不管大舞臺還是小的舞臺，我們都要幫助孩子樹立自信，建立孩子大膽嘗試的信心。我們要告訴孩子：“你可以把舞臺展現的非常完美，你只管在舞臺上認真表現自己，相信臺下的人看了你的表現會非常感動。”