小升初孩子不在状态怎么办

有很多孩子從小學升入初中的時候，都會因爲無法適應初中階段的學習，導致學習不在狀態，當家長第一次發現孩子出現這樣的情況時，一定要及時採取措施引導孩子，不要讓孩子的情況愈演愈烈，否則會嚴重影響孩子的學習。

小升初孩子不在狀態怎麼辦

1、引導孩子學會傾述。當你爲考試而坐臥不安，擔心焦慮時，不妨將你的感受說出來，讓他人與你共同分擔，一箇忠實的聽衆能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感。此外，你還可以把你的感受寫成信，然後扔到一邊，給自己留出一定的“憂慮”時間，隨後再去解決。千萬不可鬱積在心，使壓抑情緒潛滋暗長，最終憂慮成疾。

2、調整認識。要調整對考試的不正確認識，消除思想顧慮，增強自信。考試與以往大大小小的考試並沒什麼兩樣，反倒較爲科學、客觀和公正。一般來說，只要準備充分，考出好成績是沒有問題的，完全沒有必要將其神聖化而爲此擔心憂慮，整日憂心忡忡。

3、給孩子樹立一箇終身學習，終身奮鬥的觀念。孩子每天面臨高強度的考試、作業、課外班，一定會感到疲憊、厭煩、甚至厭惡、覺得爲什麼只有自己“這麼倒黴”。其實到了這個年齡，家長們應該給孩子樹立起一箇學習、努力、奮鬥的人生觀，不要讓孩子認爲現在的努力是家長的一種懲罰，或者是一種必須完成的任務，因而感到無奈和不情願。

4、張弛有道，不要急於一時給孩子施加壓力。我們都明白上學的狀態畢竟要緊張一些，但是即便如此，也沒有必要一下子給孩子加壓。循序漸進的幫助孩子們進入狀態會更加自然，事半功倍。

5、讓孩子進行適當的運動。現在越來越多的孩子不愛運動，放假要麼玩手機，要麼睡懶覺，缺乏運動更容易讓孩子精神不振。假期中孩子可以進行的體育運動項目很多，如慢跑、打羽毛球、跳繩等。除此之外，家長還可以和孩子飯後一起去公園散散步，或者走親訪友組織親子游戲比賽，感受運動的魅力。

小升初的孩子學習沒有主動性，家長要怎麼做

1、創造適宜孩子學習的家庭氛圍。嚴厲的氣氛並不適宜大腦思考，學習是大腦的活動，大腦如果處於恐懼和驚惶之中，是不可能出現積極狀態的，用腦需要寬鬆的環境。

有的家長在孩子做作業時，守在一旁，孩子稍稍做錯了一點，就厲聲訓斥，甚至一耳光打過去。這種緊張的氣氛使孩子恐懼，大腦的思考被嚴重抑制、擾亂，嚴重妨礙孩子的學習。

2、督促孩子學習切忌嘮叨。在家長的絮絮叨叨、指責數落中，孩子決不可能有積極愉快上進的情緒，很難進行自覺積極的思考。家長的嘮叨，不停的催促、訓斥，使家庭氣氛緊張，使孩子緊張，無法獲得寬鬆寧靜，影響學習。做家長學會長話短說，不必要的話不說。

孩子“小升初”不適應，採取這些應對策略，快速應對初中學習

1、課前學會複習。很多學生和家長都很重視上課時間，但是往往學生與家長總是忽視課前預習的重要性，其實課前預習是學生每天學習的一箇準備階段，主要是預習可以提前瞭解老師第二天要講的內容知識，也可以提前找到老師講課的重點。

2、上課專心聽講。上課認真聽課不但是老師一箇人擔心的問題了，其實家長也會跟着擔心，很害怕自己的孩子在課堂上不認真聽課，在老師講課的時候總是走神，也非常害怕孩子在上課的時候聽不懂老師講的問題，其實這樣的學生在教室裏面存在很多，所以這也是導致很多學生學習成績迅速下降的原因。