孩子上初中了上课注意力不集中该怎么办

孩子上課注意力不集中，總是出現走神發呆的情況，一直以來都是父母非常煩惱的問題。因爲課堂是孩子學習重地，如果不能專心聽講，那就很難取得一箇好成績，但父母該如何引導才能讓孩子專心聽課呢？下面就來看看，孩子上初中了上課注意力不集中該怎麼辦吧。

孩子上初中了上課注意力不集中該怎麼辦

1.與孩子建立良好的溝通

爲什麼要把溝通放在第一個說，因爲與孩子良好的溝通是孩子上好課的關鍵之一。這不是哪個著名學者的觀點，也不是我刻意把責任甩給家長，而是教學實踐得出的結論。孩子在校完成一天的學習，如果回到家中父母沒有經常性的詢問孩子的在校情況，孩子對學習的關注度必然會有所下降，上課有神也是必然的。而如果父母經常性的與孩子瞭解學校的學習情況，對孩子來說也是一種督促，促進孩子上課要更加認真。

2.培養孩子的自制力

初中生上課注意力不集中愛走神，那麼家長就要有意識的培養孩子自制力。讓孩子在平時專注的去做一件事情，提高他們的注意力。另外家長也要注意初中生在寫作業的時候，家長不要看電視，這樣不利於初中孩子注意力的培養。同時孩子在做一件事情的時候，家長也不要在安排其他的事情。每次讓初中生做好一件事情後在去做另外一件事情。

3.培養學科興趣

我們常說興趣是最好的老師，孩子注意力不集中與學習興趣也有必然的聯繫。對於不喜歡的學科，必然會不愛聽。所以學習興趣是上好課的必要條件。作爲家長，可以與老師溝通，瞭解孩子哪些課上有神嚴重，如果節節課都這樣，則可以先挑選比較重要的學科，或是根據孩子特點挑一些學科，進行興趣的培養。

當然，興趣培養不是讓孩子在家做題，而是要儘量改變形式，或是走出課堂，通過參與一些活動，或是參加一些孩子感興趣的小比賽，看一些有針對性的孩子也感興趣的演出等，去滲透給孩子學好這些知識是多麼的有意思，多麼的有用處，培養孩子的興趣，從而影響課堂。

4.學習要適當

一般來說初中生的注意力時間會在三十分鐘，如果家長給初中生安排了太多的學習任務，那麼在超過了初中生注意力集中的時間後，他們就會走神，出現不認真寫作業甚至拖延作業的情況。所以初中生作業一定要適當，可以學習一段時間後在休息一段時間，這樣可以提高注意力。

孩子上初中了上課注意力不集中該怎麼辦，家長要多跟孩子溝通他們在學校的情況，然後使用科學地方法培養他們的自制力和學習興趣，從而讓他們更加專注的聽課。