重度沉迷游戏的青少年怎么办

現在有越來越多的青少年出現沉迷遊戲的情況，面對這樣的情況，家長一定要保持冷靜，不要對孩子發火，現在不僅孩子很多大人也出現了沉迷遊戲的情況，家長要採取正確的措施引導孩子，讓孩子正確對待遊戲。

重度沉迷遊戲的青少年怎麼辦

1、青少年出現網絡成癮的情況後，家長首先要做的就是幫助他們正確認識網絡的益處和缺點，讓他們能夠分辨哪些對自己有益，而哪些可能會對自身的成長髮育造成影響。

之後應該與青少年一起制定自己的人生規劃，幫助他們找到自己的理想和目標，可以偶爾利用網絡來放鬆身心，但是一定要適可而止。

2、想要徹底戒除青少年的遊戲癮，就應該培養他們的興趣愛好。在徵得同意的情況下，讓他們適當參加一些戶外活動，根據自己的興趣愛好選擇一些運動項目，比如游泳、打球、跑步等，這樣能夠讓業餘生活變得更加充實。不僅能夠轉移他們對網絡的興趣，還能起到強身健體的作用。

3、理性交流。要通過理性的交流去跟他談談對於未來的看法，用理性去感化他，讓他逐漸知道網遊並不能給他帶來什麼實際的益處。

4、愛玩遊戲還跟社交因素有關，一起玩遊戲，還包含一種集體歸屬感。家長要學會自由發展做自己的事情，要鼓勵和幫助孩子加入集體，這是孩子的自然需求。當我們讓孩子參加集體互動，孩子自然就會打開視野，不會總想着玩遊戲。

5、爲了避免青少年沉迷於網絡遊戲，應該實行相應措施，不能夠讓青少年沉迷於網絡遊戲，對未成年網絡遊戲應該嚴格控制，每天學習後只能玩兩個小時的遊戲就可以了，可以通過鍛鍊來勞逸結合，對時間方面要有限制。

初中孩子沉迷遊戲要怎麼引導

1、對孩子進行正確的疏導在這件事情上，疏導比教導更有效，強制禁止孩子玩遊戲，孩子會不愉快，家長就破壞了孩子美好的心情，受到孩子的牴觸，既然禁止不了就換個角度，比如給他們限定時間玩，讓他們在規定的時間玩，這樣孩子就容易接受點。

2、多和孩子進行溝通，小孩沉迷網絡遊戲很常見，當看到孩子玩遊戲時，家長不要一味地指責，應和孩子多溝通，瞭解他的內心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩遊戲時，也不要一味的拒絕，要疏導。

3、帶孩子出去玩，多找同學、朋友玩。這方法好是好，但是孩子長期處於沉迷遊戲的狀態下，本身缺乏社交能力，並不一定能和其他人玩到一塊。你也沒法保證其他孩子不玩手機，說不定聊着聊着就又回到手機遊戲了。

青少年沉迷遊戲的危害

1、意志力的消磨和自控能力的下降。網絡的過度使用，使青少年對網絡產生了強烈的依賴心理。特別是網絡遊戲中的冒險刺激、網絡交友中的輕鬆自如、網絡不健康內容中的新鮮誘惑等，使青少年逐漸產生不良影響。

2、對互聯網虛擬世界的依戀，人機對話和以計算機爲中介的交流，容易使人的性格脫離現實社會而產生異化，同時青少年又處於生長髮育的旺盛期，長時間使用電腦和手機，幅射和高度緊張會損害各種人體機能，導致身體素質下降。

3、玩遊戲會傷害孩子的眼睛。如果孩子專注於玩20分鐘的遊戲，他的眼睛會進入假近視狀態。如果孩子們玩很長時間，他們的視力會急劇下降，直接進入近視狀態，這也會影響孩子的身心健康。