孩子叛逆期玩手机怎么管教最合适

隨着電子科技的發展，現在人人都是“低頭族”，幾乎每天所有的閒暇時光都交給了手機，連小孩子卻都對手機上了癮。那麼，孩子叛逆期玩手機怎麼管教最合適？

孩子叛逆期玩手機怎麼管教最合適

1、轉移興趣和注意力

一旦孩子已經上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。當孩子要玩電子產品或是不能停下來時，爸媽可以轉移孩子的注意力，比如跟孩子來一場家庭遊戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫，或者帶孩子外出去散步逛公園、讓孩子交朋友、慢慢培養孩子的各種其他興趣等，都是不錯的注意力轉移法。這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。孩子之所以沉迷玩電子產品，很大的原因是由於沒人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動給孩子提供“電子保姆”所致。

2、家長要做到高質量陪伴

孩子玩手機，很大一部分原因是缺乏父母陪伴，或者父母沒做好榜樣，在陪伴孩子時總是自顧自的低頭玩手機，忽略孩子的需求。久而久之，孩子會對手機產生好奇心，染上愛玩手機的毛病。家長在多陪伴的同時，更要做到高質量的陪伴。所謂高質量陪伴，就是增加和孩子的互動溝通，比如和孩子一起去公園散步、玩親子游戲等，讓孩子根本想不起來玩手機。

3、豐富孩子的課餘生活，讓孩子有事兒可做

孩子作業做完了，沒事兒可做的時候，就只能是想方設法玩手機。而如果家長能夠想辦法幫孩子把課餘生活豐富起來，自然也就轉移了孩子的注意力。比如，孩子做完作業之後，家長還沒有煮好飯，家長可以用和善的語氣邀請孩子一起參與煮飯，讓孩子折一下菜、洗一下盤子等等。喫完晚飯後，一家人可以出門打打羽毛球、籃球或者跑跑步等。讓孩子過得充實起來，不然孩子感覺太空虛，就總想着玩手機。

4、控制使用頻率

可能是課餘生活太單調，家長也沒有很多時間可以陪伴小孩，導致小孩只能通過玩遊戲來打發時間，也有可能因爲自己忙不讓小孩來打擾自己，直接給孩子手機玩轉移注意力。這些都是讓孩子游戲成癮的直接因素，那麼想解決這個問題，首先要限制孩子玩手機的時間，家長可以設置一些獎罰機制，比如考試進步等可以允許多一些時間玩手機。

5、限制時間，尊重孩子的意願

青春期的孩子總覺得自己已經長大，有自己的想法，並希望自己的想法得到別人的認可，因此，有些孩子叛逆，不聽父母的話，甚至迷戀手機、厭學，父母怎麼溝通都不行，依然我行我素。在這種情況下，一方面，父母可以耐心向孩子講清沉迷手機的種種危害，如影響學習、不利於身心健康等；另一方面，尊重孩子的意願，答應孩子可以合理玩手機，但不能超時，不能迷戀其中，並和孩子協商約定使用手機的時間和時長，比如允許孩子手機在週末使用，一次使用時長不超過兩小時等，在孩子同意的前提下，制定規則，讓孩子遵守所定的規則，在一定時間內減少孩子玩手機的時間，循序漸進地引導孩子合理使用手機。

孩子叛逆期玩手機怎麼管教最合適，孩子在叛逆期需要父母耐心地進行疏導，給予更多的關愛和陪伴，孩子自然而然也就會遠離手機。