怎么样提高孩子的专注力

專注力是孩子學習能力的基礎，擁有一箇良好的專注力可以提高孩子的學習能力，激發出孩子的好奇心，產生更多奇妙的想法，提高孩子的自信心，等等，那麼該怎麼樣提高孩子的專注力呢？

怎麼樣提高孩子的專注力

1.父母要以身作則：培養孩子的專注力，還需要從家長的專注力開始約束。爲什麼這麼說呢？這就有些“近朱者赤近墨者黑”的意思了，環境對孩子的影響力特別強。有一箇喜歡閱讀的父母，其背後肯定也會有一箇喜歡看書的孩子。父母對閱讀的興趣和專注力，會讓孩子產生好奇心，對父母書中的內容充滿好奇和探索心。書中自有黃金屋，每個人對書中的瞭解都層次不窮，孩子在瞭解書中的奇妙之後，他們的閱讀興趣和專注力自然也會有所提升。

2.科學規範：好動是孩子的天性，情感轉移、興趣遷移是常態。2–3歲以後，孩子的注意力會發生極大的變化。遇到孩子的注意力不集中的時候，就要科學規範，不能聽之任之。諸如喫飯不專一就從喫飯訓練開始，交流對話不專一就要告訴怎麼與大人交流，告訴孩子坐幾分鐘，就必須要求孩子在規定時間內坐好；如果要求孩子走多少步，就必須讓孩子獨立地在規定時間內走完。

3.專注力起始時間的設定：根據孩子的目前可以專注的時間，來規劃孩子專注的起始時間。若孩子好動，根本停不下來，我們可以把時間設定爲3分鐘甚至更短，並以孩子感興趣的內容入手，讓孩子進行模仿塗鴉，若孩子屬於好動型，所以儘量不要讓孩子隨意畫，如果他可以坐下來隨意畫，那就說明孩子的專注力是不錯的。

4.尊重孩子的意願：如果孩子不願意做一些事情，而父母強迫孩子去做，這樣得不到好的結果，反而破壞了小孩子的專注力。比如孩子喜歡做那一件事情，父母陪伴在旁邊，這樣對於專注力的培養更加事半功倍。

5.整理好家裏的玩具，做好歸類：現在的孩子都是集千萬寵愛於一身，擁有的玩具數不勝數。如果家長不幫忙整理玩具，那玩具到處亂放亂扔，是非常影響孩子的專注力。建議家長把玩具歸類放好，孩子要玩只拿出一件，其他都收起來。防止孩子一會兒玩這件一會兒玩那件，造成三心二意。

怎麼樣提高孩子的專注力，以上幾種方式看似比較簡單，其實都對提高孩子的專注力非常有用，家長一定以身作則，從身邊的小事做起，在平日裏來幫助孩子養成良好的生活習慣。