三年级小孩注意力不集中怎么办

很多過來人都說三年級是個坎兒，但更多指的是學習難度的提升，而有的孩子已經三年級了，上課還總是注意力不集中，總跑神，父母怎麼催怎麼管都沒用，弄得全家都很焦慮，家長到底該如何教育孩子集中注意力學習呢？

三年級小孩注意力不集中怎麼辦

1、提供良好學習氛圍。保持學習環境整潔有序，減少干擾因素。避免電子設備的過度使用，限制屏幕時間。提供舒適的學習環境，有助於提高孩子的注意力。

2、正確使用管教語言。家長經常對孩子說：“不要玩橡皮！不要摳手！”當孩子聽到這些信息時，大腦接收到的關鍵詞是“摳手”“亂跑”，因此當孩子做小動作的時候，說這些毫無用處，反而令他更關注這些小動作。

其實，家長只要溫柔地對孩子說一句話“來，快點寫”就夠了。看似簡答的一句話，孩子體會到的是家長對他的愛和信任，只有你發自內心信任孩子能夠寫好作業，孩子才相信自己能夠做好。

3、教導孩子專注於做一件事。明尼蘇達大學商業學教授索菲·勒魯瓦曾經提到過一種“注意力殘留”效應。既當人們從一件事情切換到另一件事時，大腦會下意識的思考上件事情大概15分鐘左右，才能專注於當下的事。同樣的，如果大腦一心多用，就很難做到深度的投入以及高效地完成事情。

所以，家長要建議孩子不要頻繁更換目標，比如先看10分鐘語文書，再看10分數學書，再換10分鐘英語書看。

4、不要總嘮叨孩子。很多家長在孩子注意力不集中的時候都會選擇教訓孩子或者是嘮嘮叨叨，其實這會讓孩子更加的煩心，從而更加容易分散注意力。所以在孩子注意力不集中的時候可以稍微提醒一下孩子，不要一直嘮叨，如果孩子經提醒後集中注意力了就可以適當的給予獎勵來鼓勵他。

小學生自控能力差的原因都有哪些

1、周圍環境影響。小孩都特別喜歡看一些生動比較有畫面感的東西，比如動畫片。但是當孩子進入校園之後，每天面對的基本上都是枯燥無聊的單詞，自然也就提不起什麼興趣。這個時候孩子的注意力也就沒有辦法集中，總喜歡做一些無關的事情，也就是我們所說的孩子自控能力比較差。

2、認知不成熟。年紀小的幼兒容易受到外界感染，從而導致在一些事情上無法辨別輕重緩急，即使有些事情非常想做，但卻無法完成。

3、生活習慣的影響。孩子如果有熬夜的習慣，那麼他的注意力通常也是不集中的。孩子經常性的熬夜，就會造成孩子白天干什麼事情都會無精打采，所以對任何一件事都是沒有集中注意力的。

孩子專注力差有哪些影響

1、影響孩子的成功。做任何事情都是需要專注力的，假如沒有專注力的孩子很難完美地完成一件事。很多成功人士的專注力都是極強的，比如愛迪生、牛頓等等，正是他們極高的集中力，才造就了他們如此高的成就。

2、影響孩子的性格。注意力不集中的孩子通常是沒有耐心的，是比較暴躁的孩子。所以注意力不集中會造成孩子性格的不完美，孩子注意力不集中不僅僅會影響孩子的外在成績，其實也是在潛移默化地影響孩子性格的。