孩子觉得自己丑自卑怎么办

孩子覺得自己丑，很自卑，我們要好好做好孩子的心理疏導工作，讓孩子有一箇正確的三觀，把注意力放在學習、品德培養上，不要太在乎外在虛無縹緲的東西，孩子覺得自己丑自卑怎麼辦呢？

孩子覺得自己丑自卑怎麼辦

1、瞭解孩子自卑的原因

我們爲什麼會自卑呢？阿德勒說，我們每個人對於自己所處的現狀（位置）都是不滿意的。當我們對自己的現狀不滿時，焦慮情緒會油然而生。爲了擺脫這種焦慮情緒，我們必然會去做出改變。當改變發生時，焦慮情緒就會消失，同時自卑也會緩解。

造成一箇人自卑的原因，一般有兩種。一種是環境（從小生長的環境），一種是比較。環境相對來說比較簡單，就是孩子從小到大，你有沒有給他創造一箇積極、有愛的環境。因爲從小生活在積極、陽光、有愛的環境裏的孩子，他也會變得積極、陽光、自信。如果一箇孩子從小生活在否定、打擊中，那麼不管孩子長得好看還是不好看，他都不會自信。

2、家長不要否定孩子

家長一定要先調整自己，你要從心裏相信，自己的孩子非常完美。這種主觀能動性的積極意義在於，通過這種暗示，你能改變自己的精神狀態，從而把這份自信和欣賞傳遞給孩子，慢慢的，讓孩子也從內心相信，自己是個完美的小孩。相由心生，一箇自信的孩子能醜到哪裏去？魅力這個東西，與樣貌真的沒太大關係。心態擺正，自己的孩子沒有醜的。

3、家長注意自己的言行

一箇小孩說自己長得醜，多半是因爲大人總愛在孩子面前說你長得醜，然後孩子記住了所以真的以爲自己長得醜。有些話大人不能當孩子面說，既便是一句玩笑話，也要注意方法，以免給孩子冠以錯誤信息，讓孩子誤以爲自己真的長得不好看很醜，小孩兒不懂事，都聽進去當真了，所以就產生了一種自卑的心裏，覺得自己長得醜，不如別人，我們大人平時不要總是說孩子的缺點，還是要多鼓勵孩子，讓你孩子有一箇好的、健康的心理，還是很重要的。

4、家長做好疏導工作

這是一種不自信，非常自卑的表現，家長應該好好做好輔導，心理疏導工作，告訴孩子，長得很漂亮，外表不是最重要的，不然將來長大也不自信，面向社會社交也會抬不起頭，家庭的引導和在校的教育很重要，不能讓孩子過於自卑，怎麼去引導，看孩子，家長性格方面了。

孩子覺得自己丑自卑怎麼辦？家長要多鼓勵鼓勵孩子，平時也不要老開孩子醜的玩笑。