重度抑郁和重度焦虑[重度抑郁焦虑症需要住院吗]

此文源于李嘉琪日志

2016年末，我因为一次高烧导致了濒死体会，十几天躺在床上没吃饭，醒来之后本应补身体的，却因为急切的想给家人说我的阅历。

被家人误判，西医误诊，导致在本来身体现已妒忌衰弱的情况下，打针很多精力按捺类药物，导致之后一系列的身体问题、心思问题、思想被按捺。

随后带来的是工作的惨败，眼看30岁的年纪，一无一切，婚姻也看不到一丝期望，陷入了极度严峻的重度抑郁症、重度焦虑症、逼迫自杀思想傍边。

这个真是万万没想到，想方设法的找了各种办法，简直把市面上一切医治抑郁症和心思问题的办法试了个遍，却没见一点起色。

反而在吃着药，学着森田疗法加运动的情况下，从轻中度抑郁症，一路抵达重度抑郁症、重度焦虑症、逼迫自杀思想。

最终在现已彻底抛弃期望的情况下，因为一个简略的主意，却悄然无声地和一切的心思问题彻底告别了。

为什么我要用疑问句？因为我是真的没想到，我认为我就要和抑郁症、焦虑症过一辈子了，成果就这么随意的好了。

关于深处抑郁症和心思疾病傍边的人，或许觉得我这样说特别气人。但是现实便是很随意。

便是因为我一个想要知道自己为什么混成现在这副惨状的原因，想要知道世界人生的真理的主意。

尽管我从榜首篇文章开端屡次说到，我是全身心投入学习，但那并非是一个头悬梁，锥刺股的进程。

仅仅因为求知欲，让我投入其间，彻底的忘我，一天到晚的学，一时间想通了有关人生的一切事，知道自己为什么这么惨了，知道该怎样做了，就这样，就好了。

今天有人在谈论里问我，我在这个进程中看了哪些书？我犹疑了一下，没好意思回复。

因为我简直就没看书，便是整天抱着个手机，想学什么就百度，至于学了哪些内容之前现已讲过很屡次了。

我也把我学过之后，提炼出来的精华写成了文章，每天在百家号上宣布，我们一定要记住点击上方「重视」，因为自媒体的引荐形式，这一次错失，或许再也没有时机相见了。