假如父母伤害了你，不要初中生物会考练习题悲伤，不要怨恨！

王金现|壹心理专栏作者

父母祸害论

在我接手的心理咨询个案中，确实有壹大部分人，因为受到原生家庭的不良影响，从而在人际交往、亲密关系、恋爱婚姻中出现困难。于是，恋爱婚姻的失败、人际关系的困扰，甚至事业上的失败，似乎都能找到原生家庭这壹罪魁祸首。父母，似乎理所当然地难辞其咎。

于是，有心理学家大声疾呼：家庭会伤害人！

更有甚者，还有人说有些父母哪里是无条件地爱小孩，而是无条件地恨小孩。

在心理圈子里，声讨父母伤害小孩的言论，也颇为流行，总能让人嗅到丝丝的弥漫着的对于父母的怨恨的宣泄气息。

在我解决这类个案的问题时，我并不为那些父母开脱什么，我只是聚焦导向于现实问题的解决。同样，写这篇文章，也不是想要表达什么新颖的观点，只是想更接近现实和真相。因此，我实在不忍心却又不得不真实而恳切地说：别再那么幼稚了，好吗？

我想说，怨恨父母伤害了你，可能是读心理学读傻了。

心理学伪命题

心理学是近代西方文明、文化的壹支。

在精神分析中，研究心理发展，是在母婴框架、父子关系框架内进行的。在家庭治疗的心理学理论中，更加关注父亲、母亲、小孩叁者之间形成的“叁角关系”。那么，在这样的框架中，自然能够发现母亲对于婴儿安全依恋的影响；父亲对于小孩理想化榜样的作用等等。这当然是对的。

于是，心理学家们，包括现实生活中的人们，惊异地发现：自小受到来自父母的影响，从而内化到潜意识当中的某种模式，壹生都在影响着个体的生活的方方面面。这当然也是对的。

于是，便有了“足够好的父母”的期待，即能够充分地回应婴儿的情感需求；又能恰如其分地给予适当的挫败，从而培养小孩内在的自信感，保持有弹性的现实创造力。听起来，也完美得可以。

那种近乎完美的理论，带给人们诸多虚幻：做足够好的父母！

于是，有人大放厥词：既然父母不能给予小孩陆十分以上的爱，还干吗要生儿育女？！——听起来也理由十足。

但是（我真的不想说出真相），对于“叁季人”讲壹年有肆个季节，真的能讲通吗？在“母婴框架”、“父母小孩框架”内发现的规律，真的适应更大空间和领域吗？婴儿是父母生的，小孩是家庭里的，这固然没错，但是整个人类，却是在自然的产物。因此，在亲子关系的框架中研究和发现的心理学规律，放在更加广阔的大自然和社会的框架内，难免显得捉襟见肘。换句话，用“井底之蛙”的见识，真的无法解释海洋里的事物。

说得明白些，我个人认为（不防叫奇谈怪论），心理学中的关于亲子关系对个人影响的理论，并不太适用于成年后的人们在社会和大自然中这样更加宽阔的领域。正是因为如此，从某种意义上讲，那些心理学规律，其实是壹种虚伪的命题：在关系框架之外，还有更加广阔的大自然和社会领域。至少，它会显得捉襟见肘。

再比如说“足够好的父母”，这样的“标准”真的存在吗？对此，heinzkohut（海因茨·科胡特）在他的《精神分析治愈之道》（重庆大学出版社p029）中，“我不防用类比及反向的方式来说明我的观点：解剖学或生理学教科书所描述的正常，无法在任何活着的人身上找到。虽然他们提到的标准只是与现实的类似，但我们仍然把它们给的基准看作‘标准’。”——用理论研究用的“标准”来套用活着的人，那不是标准的书呆子吗？

那此读了很多西方心理学理论、自己觉得很有学问很了不起的人们，理直气壮地声讨父母的罪过的时候，有没有发现自己所依靠、所运用的理论武器本身有那么大的局限呢？

天人合壹

我对于中国传统文化，难说精通。但自从在实际的心理咨询个案中碰壁之后（发现怨恨父母并不能有助于问题的解决；发现西方心理学理论有着相当的局限），再加上受到中国传统文化的影响，我开始反思人类或作为个体的人，所赖以生存的环境。

说白了，人类的发展，是在社会和大自然这壹大框架内进行的。所以，我们并不能把人类的（心理）问题，完全归结于家庭或父母亲子关系这样狭小的领域。

事实上，母婴关系也好、父母亲子关系也好，都无法单纯地在这壹充满局限性的关系框架内理解发展性的问题。因为，在这种人际关系之外，还有外部世界。我们必需在人际关系（父母小孩）之外，看到外部世界背景。如果不能了解外部世界发生了什么，那就很难理解父母小孩之间性的事情，也就难以让小孩发展出适应外部世界的能力。外部世界，才是亲子关系的真正背景。而忽略这个大的背景，是极其可悲的。比如说打乒乓球，如果忽略了运动员手中的球拍、球和球台，那么就只能看到两个疯子在跳动。凡事，必须结合其背景。

我们中国自古讲究“天人合壹”，树立“叁才之道”，追求人与人、人与自然社会和谐的精神。换句话说，我们中华民族，从来不是单独在人际关系的框架内看问题；而是讲究与天地和谐相处，即追求与自然环境的平衡和谐发展的关系；同时追求人与社会、人心与人身的平衡和谐发展的关系。在这样的大框架内，家庭（亲子）关系固然重要，但，作为壹个自然人，更多的要面向社会、面向自然来处身立命。

总之，脱离时代和社会背景，而把人的问题归结于狭小的家庭环境中，那是无法看到问题全貌的，也无法获得充足的资源和能力去面对外部世界。

有位年轻人抱怨父母看钱财看得很重，只顾打工赚钱而忽略了对子女的关爱，所以受到了很大伤害。当然，站在亲子关系的框架内，我们不能否认这壹伤害。但是，如果扩展壹下看待问题的框架，加上大的时代背景，就能看得更加全面：作为父母的他们，为何要辛苦赚钱呢？事实上，作为他们的子女，未必不知道：如果没有父母养家，拿什么让你活下来，拿什么让你大学？拿什么让你读心理学理论从而来抱怨他们呢？站在更大的背景下会发现，父母们其实是在艰难的生活中，尽力地创造更好的条件，为家庭为子女谋取更大的福利。

人类，在大自然面前，永远是渺小的，没有人能够逃避生活的艰辛。而对父母的怨恨，只不过是在面对父母的艰辛时，想要逃避作为子女的内疚感罢了。

出门在外

我十分不赞同那些在婚恋及工作中遇到困扰，然后回归原生家庭找症结的做法。

去年夏天，我从家乡郑州到江西宝峰寺禅修，只带了几件短袖衣服。在江西住了几天，发现气温低于郑州好多度，而自己带的短袖衣服根本不能抵御凉气。无奈天天披着大披风。在郑州，我已经做了充分的准备，可是到江西却发现，那些准备根本解决不了问题。如果把郑州比作我的原生家庭，那么从原生家庭走向社会，真的能够提供完美的保障吗？

原生家庭不管有多么完美（事实上，完美只是壹种不存在的标准），也无法让你带上足够的干粮走完人生的长路。那么，当你在工作、人际交往、婚恋情感的关系中遇到麻烦时，你何必归罪于原生家庭呢？就像我在江西遇到天凉，抱怨短袖衣服不是很愚蠢吗？而我比较来自其它地区的人们带有厚衣服，然后我说郑州真可恶，这不是很傻蛋吗？

唯壹需要做的是，看看我从家乡郑州带到江西的是什么，能不能继续使用；如果不能，那就需要另外想办法。

家庭是社会细胞。细胞之于机体，当然很重要。而要发挥机体的整体功能，但依靠细胞的功能——不管它有多么完备，都无法适应整个机体的需求。唯壹需要做的，就是寻求并发展新的机能。

在原生家庭中受到剥夺的女孩，在恋爱中处处以对方需求为重，以牺牲自己讨好对方来营造恋爱关系，不敢表达自己的需求，不敢争取自己的利益。这当然无法缔结健康的恋爱关系。那么，怨恨剥夺型的父母，能够解决自己的恋爱问题吗？不能，只能让她承受更多负面能量影响。然后，去追问自己有没有权利表达自己需求、有没有资格追求自己的利益，就能够找到新的途径。

从这个角度讲，怨恨原生家庭或者父母，只不过是不愿意走出原生家庭、不愿意面向社会承担自己的责任而已。实在是幼稚得可怜。

关于作者：

王金现，临床心理治疗师

“咨询师对个人生命的体验，即是最好的治疗”。心理学研究生，国家贰级心理咨询师，萨提亚模式临床应用治疗师，天地之中心理营养工作室首席咨询师。河南中医药大学应用心理特聘讲师。擅长综合认知疗法、心理动力学、萨提亚模式等，系统性、体验性、?正向性地解决婚恋情感、亲子关系及个人成长问题。可在壹心理主页预约我咨询：xinli001/user

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