恋爱强迫症[恋爱强迫症怎么治疗]

爱情阿爱情，是魔法也是毒品。女性呢，不论少女熟女，只需爱情，双眼望出去的都是粉红泡泡，亲亲抱抱，尤其是总算碰到一个完全是你的菜的男人，然后和他坠入爱河。被寻求的时分，一般女孩都很自豪（就算很想赶快说yes也要小弄心计钓钓他食欲），可是，一旦开端往来坠入了情网，你便无法中止牵挂对方。这可是有科学根据的喔，爱情会把血流送到大脑的“愉悦中心”，这个方位和专管强迫症的大脑神经，是同一块区域！这就说明晰，为什么坠入爱河，注意力一般只会集在另一半身上！美国心理学家更发现：女性在两性联系中患上强迫症份额比男人高65％！！！（尽管不想供认，但真的看了很想尖叫）便是有这种症头，把对方看的比自己还重要，你们知道吗？把爱情握得太紧，反而会加快失掉！

爱情强迫症是什么？所谓爱情强迫症，望文生义，是指患者想用各种不同的办法来证明自己在情感联系中的存在感。如，一天给对方打N次电话问询对方状况，潜台词无外乎“我在为你支付”、“我期望你也这么来报答我”。往往让对方感觉的没有私家空间， “患者”大致有这三大共性：惧怕孤寂；嫉妒心、猜忌心重；不自傲。

自我治疗，你是不是也犯了爱情强迫症？假如是，不必焦虑，专家教你怎样成功解套。

1、从小盘查，变成：打破砂锅问究竟

这应该是爱情中最常发生的景象，当有人打电话给男友，从开端你一定会问：谁打来的？而一旦往来时刻久了，你的口气开端严厉，目光开端尖锐，变成问题连发：xxx是谁、做什么的？怎样知道的？跟你什么联系？这个时刻打来说什么？刚刚聊到什么这么好笑？你们要约出去？为什么？约去哪里？他是谁阿？我是你女友耶！..............当你有必要得知对方有关的全部，抓住细小问题死缠烂打，或许就会让你们开端吵架，让两人联系开端严重。假如男友不当心蹦出不耐烦表情，那结果更是..........无法想象。

解套办法：首要，你要换个考虑形式，把总是简单说出口的“今天我这么做是因为爱你好吗”，改成抚躬自问，我这种爱他的办法，他真的需求吗？然后，为这些所谓的关怀举动列出一张清单，包括你究竟为他做了什么？另一项要列出，在这种盘查进程，你究竟为了你自己做了什么？

2、从小小恳求，变成：逼死人的大要求

一开端你觉得被男友捧得像公主相同，觉得他爱你，所以你会确定不论你说什么，他都会去做？所以，你开端提出越来越多的要求，难度越来越大，要他满意你，作为他爱你的表达？假如对方不愿意，你就开端置疑他是不是不爱你？是不是不行爱？婚姻学家经过深化的查询发现：58%的女性“内都都会期望对自己有求必应”，而49%的男性以为这种行为很天真，会让他们在这段爱情中发生倦意。

解套办法：爱情中，肯定要给予相互空间还有时刻。这个真的很要害！你无妨多去参与朋友、好姊妹、搭档的集会。不要总是环绕对方转，或让对方绕着你转。过分黏腻，过分纠结于小细节真的不是功德。尽量要为对方保存私家空间，不必什么工作都跟男友掏心掏肺的说。先从削减一天打电话次数开端，感触偶然为之、所谓小别胜新婚的影响力。

从问“怎样了？能够告知我为什么？”变成：插腰母老虎“不论，你便是要给我怎样怎样.....”

“能够告知我，为什么吗？”开端往来的时分，你会在联系中反复强调，两人往来便是要相互尊重、了解相互，你以为交流非常重要。可是一朝一夕，这些所谓的相互了解而亲近交流的行为，早就超出了交流的界限，反而变成以爱之名进行了品德劫持，假如交流中略微不顺你心，或许不是你想听的回应，就会开端：假如你爱我，就该照着我的话去做！否则你底子不爱我！一朝一夕，当你发现男友或许疏忽你的要求，或许置之脑后，你会开端觉得无能为力，无法，绝望，负面心情接踵而来，变得易怒，加快爱情裂缝。

解套办法：当你觉得负面心情要来时，先控制自己的呼吸。例如：用瑜珈的腹式呼吸法，用鼻子呼吸，吸气的时分肚皮胀起来，呼气时肚皮缩紧。假如你能让身体得到许多新鲜的氧气，有科学根据，你的心情会得到纾解，反而不再气愤。一旦去除了心情化，依女性的才智，都能好好处理爱情中的严重联系。

3、从查查手机，变成：逐个要向你禀告

一开端，女性一般都会假大方。总是会说，我才不会想要知道他手机加密里的工作。齁齁，可是时刻一久之后，你开端猎奇～开端想要掌控。你会觉得没有安全感？然后开端规则男友一定要告知你手机暗码？从而想知道他全部的账号暗码？乃至他今天吃了什么？跟谁会面？行程意向，全部都要向你秉告？

解套办法：嘿～女性们，当你在听这些所谓的禀告时，你很高兴吗？很有成就感吗？仍是心得到了满意？这些禀告能让男友因而愈加爱你吗？我信任咱们心知肚明。终究说来这些都是自己不行自傲的体现。与其用这么成效很低的办法，不如先好好充分自己，爱自己，让自己变得更优异，让自己成为一个懂爱，更值得被爱的女性。

4、从偶然参阅星座运势，变成：张狂笃信星座控

许多女孩也会犯下这症头。爱情初期，你就喜爱天天看星座、占卜网站，关怀爱情运势！一朝一夕，你对比爱情开展，有时分假如某件事特准，就会让你愈加依靠。乃至更狂的还会变得很迷信，假如运势说今天当心两人交流办法，你就会特别灵敏，非但没有协助到你，还让你因而钻牛脚尖。到后来，很或许你还会要求男友也一同跟进星座、或许占卜教师的主张。这很简单让人沉沦，失掉判断才能，一旦争论就依靠崇奉，而不是反省自身。

解套办法：女性要有让自己美好的才能，爱日子、爱家人、爱自己。咱们都有软弱的时分，需求星座、占卜、朋友的主张，为自己点灯，可是，每段爱情都有自己的共处诀窍，他人的关，也不一定合适自己。与其花时刻过度依靠星星，不如多花点时刻去找到两人最佳的共处形式。树立归于你们专属的最佳爱情。