带孩子抑郁了怎么办[女人带娃抑郁怎么办]

导读：“我这一年来一切的时刻都用来带娃，每天就围着一个孩子转，我感觉真的快要郁闷了。”这是一位刚刚成为全职宝妈心声，对此许多妈妈们也都会很激烈的共识。成为全职宝妈，却会给妈妈们形成许多负面上的心情影响。

伴随着全职妈妈的，咱们常常可以听到的便是“郁闷”的问题，许多全职妈妈在带孩子的过程中，常常会遭到许多郁闷心情的影响。但是，却有人发现，奶奶带孩子的时分，都是开开心心的，很少有相似的状况产生。

那为什么咱们总是会传闻全职宝妈带娃有郁闷的，而都没有传闻过婆婆带孩子有郁闷的状况呢？其实，全职妈妈带娃和婆婆带娃是彻底不同的两种概念，带娃很累是一部分，但导致妈妈会有郁闷问题产生，首要是妈妈和婆婆之间存在这许多个人片面感触上的差异。

1、婆婆带娃是被感谢的那一个，带得好会被奖励，而妈妈带娃却是天经地义的那一个，带欠好会被各种责备。

许多全职宝妈带娃会郁闷首要的原因就在于自己在家里的奉献往往都是被旁人，自己的爱人疏忽和看低的。许多人会觉得妈妈将孩子生下来了，就必须要将孩子带好，而辞去职务在家便是“被老公养着”的状况，自己的辛劳别人看不到，还要被看作是理所应当的工作。

全职妈妈带娃不仅仅是理所应当的工作，更重要的是她们还要被要求把孩子带得妥稳妥帖，带欠好孩子就会被人说，以为这个妈妈“不负责任、不尽责”。但是，并不是一切的妈妈都能轻松带好孩子，没有心情上的正向反响自然会让人有郁闷的心情。

2、全职宝妈带娃，会带来许多身份转变上的不适感、落差感，婆婆带娃仅仅增加了一份老一辈的责任感。

关于许多妈妈来说，忽然从每个月都有固定的经济收入变成了没有收入或许收入甚微的状况，从一个社会人转变成为了限制的家庭主妇。这种巨大的落差感和身份转变上的莫衷一是很简单让全职宝妈们堕入到各种失望、焦虑、不安的心情中，乃至难以获得满足的自我价值满足感。

而婆婆带娃在本质上是没有太大的改动的，仅仅自己多了一个小孙子，平常需求帮助照料一下，身份上并没有太大的改动，更不会动摇到个人人生的底子。所以，婆婆的心境并不会像全职妈妈那样改变那么大。

3、全职宝妈是娃不离手，婆婆带娃却能有自己的时刻，而长时刻、全天候地将自己固定在相同一件工作上，很简单让人心情溃散。

全职宝妈的带娃状况便是一天24小时不停机待命，只需孩子有需求就必须要做出反响，尤其是刚开始带娃的一两年，全职宝妈几乎是没有自己的时刻和空间的，每天都要把自己和孩子绑在一同。但是人是需求有自己的时刻的，每天悉数时刻都为了一个小宝宝，就很简单丢迷失自我。

但是婆婆带娃就不相同了，不论孩子的妈妈要不要上班，关于婆婆来说带娃都是“帮助带”得多，她们每天都有自己的时刻，不必全天候照看孩子。这便是婆婆带娃和全职妈妈带娃最大的不同，偶然从单调单一的日子中脱离，才能让疲乏的心情得以歇息缓解。

重要提示：全职宝妈带娃和婆婆带娃是两个不同的概念，婆婆带娃是被感恩的一方，而妈妈带娃则是天经地义的，并且全职宝妈需求面临身份转变上所带来的各种落差感。带娃的过程中，全职宝妈需求全天候待命，而婆婆带娃也都是阶段性的有自己的时刻。

今天论题：各位宝妈们，关于你来说，带娃中最让你溃散的工作是什么？欢迎留言评论。