青春期的女孩子情绪不稳定该怎么办

青春期女孩子的心情可谓是最难揣摩的，上一秒仍是晴空万里，下一秒或许便是乌云密布。跟着年纪的增加，青春期的孩子都是十分苍茫的，心情动摇也是在所难免的。

青春期的女孩子心情不稳定该怎么办

1、家长不要以暴制暴。在青春期难免会呈现脾气暴躁的状况，最愚笨的办法便是以暴制暴，这样会给孩子带来必定的负面影响，甚至会让孩子变得愈加背叛。无妨家长要先反思下自己的行为，对孩子关爱太少、总是把时刻放在作业上、没有和孩子进行情感上的交流等都会导致孩子的脾气暴躁。

2、爸爸妈妈不要总是以自己的意愿为起点，也不要急于灌注自己的主意，要试着换位考虑，多一点倾听，少一点说教，耐心肠倾听女儿的主意，在她们说完后才说出自己的观点。不要居高临下，要咨询她们的定见和主张，使她们自愿地承受正确的主意。

3、找到合适自己疏通心情的办法，交流前，先处理好自己的心情，咱们仅仅一般的有心情的平凡人，不是超人，有脾气在所难免，但尽量不要把自己的心情带入到与孩子的交流中。

4、听完孩子的主意后，讲道理时，记住多与孩子解说咱们的要求和准则，让孩子知道咱们设定要求的原因。其实，青春期的孩子是能够听得进去道理的，许多时分他们听不进去道理，仅仅由于爸爸妈妈用了不恰当的说话口气。

5、要学会站在孩子的视点考虑问题，以她们的视角看待作业，循循善诱，探求引起她们心情动摇的根本原因，引导她们表达出自己的感触，或冤枉，或愤激，或激动，渐渐抚平她们过激的心情，活跃引导她们化解这种不良心情，并从正面教会孩子遇到相似的作业应该怎样去处理，用怎样的心情去面临。

6、协助孩子体会各种心情。为了促进孩子的情商开展，培育她们逐渐学会调理自己的心情，提高操控心情的才能，在家里也能够经过角色扮演，等方法让孩子全面体会各种心情，其间不光要有活跃的心情，还要有消沉的心情体会，她们只需在面临一些不良、消沉心情时才或许学会经过心情调控去把消沉心情释放出来。

为什么青春期孩子脾气暴躁

1、和家长的教育有直接联系。到了青春期孩子有自己的主意以及喜好，若是家长及时阻止或许粗犷处理的话会让孩子呈现逆反的心思，作为家长要培育孩子独立的好习惯必定要放开手，青春期呈现脾气暴躁和家长教育有着直接的联系，所以作为家长应该活跃的进行引导，避免影响到今后的品格。

2、孩子激烈的自我意识。到了青春期孩子的心智会渐渐的发育老练，一起自我意识也会增强，内心世界会发生必定的改动，仅仅想要脱节爸爸妈妈的操控，所以会渐渐的发生逆反的心思，有一些孩子会以脾气暴躁的方法来宣泄出自己的不满以及背叛。

青春期女孩子存在的心思问题和特征

1、特别简单乱发脾气。一言不合就发火的女孩子，不管任何时刻任何地址，只需有作业不顺她的心意就会乱发脾气，久而久之，任由孩子乱发脾气，只会让她的性情越来越欠好，日后也会影响人际交往。

2、过分自我。现在许多家庭都是一个孩子，因而集万千宠爱于一身的女孩子，很简单养成自我的性情，这样的性情是很欠好的，不管走到哪里都觉得我们应该围着她转，稍有不如意就会进犯身旁的朋友，以自我为中心的性情，会影响孩子日后的作业日子。

3、自私自利、贪小便宜。按理说，在现在社会资源物质极丰厚的年代，应该比较少自私自利、贪小便宜的人，可是其实这跟社会或许没有很大的联系，反而跟家庭或许有比较大的联系。