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据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8%，初中生为30%，高中生为56%。我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，而13岁至17岁的中学生群体成为"网瘾重灾区"。网络这把"双刃剑"正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。而来利方心理咨询中心寻求帮助的宇豪就是一位沉溺网游而对学习失去兴趣的学生。

案例

宇豪是一名初二的学生。以前学习成绩尚好，但后来跟同学一起去了几次网吧，渐渐迷上了网络游戏。刚刚上网的时候他还有所节制，只玩一两个小时，能按时回家吃饭睡觉。久而久之，上网成瘾了，一玩就是四五个小时。到最后，无法自拔，整天整夜在网吧上网，在学校上课提不起精神，学习成绩一落千丈。

宇豪的母亲来到利方青少年心理咨询中心。经过心理专家郭老师和宇豪母亲交流分析，宇豪属于典型的网瘾。根据其不爱说话、内向性格的特点，心理老师认为主要是家长平时跟其交流方式存在一定的问题，缺乏关怀式沟通，通过交流我们发现宇豪母亲的性格有些内向，情绪有点急躁，这些都会影响孩子的心理成长。与孩子沟通时也会有急躁的情绪等，于是，孩子选择通过上网来回避现实生活中的不快乐，用上网玩游戏的方式来麻痹自己打发时间。宇豪的妈妈听了专家的分析很着急，想马上把孩子带来交给心理老师，可是之前宇豪拒绝和妈妈一起做心理咨询。心理专家给予宇豪母亲一些正确的交流沟通及引导方法。

一周后宇豪的母亲终于把孩子带到利方心理咨询中心。心理老师通过交谈让宇豪把情绪宣泄出来，然后指出其性格的缺陷和存在的问题，进行观察、分析。经过几次心理老师与宇豪的心灵交流沟通后，宇豪喜欢这里的老师、这里的交流方式、这里的环境、这里的一切。使其性格变得开朗，尽快适应环境。与此同时，强制与网络隔离，寻本朔源法、习惯替代法帮助其戒除网瘾;通过兴趣训练，提高沟通表达能力;指导父母完善提升家庭教养模式，促进亲子沟通和交流。半年的心理辅导，宇豪在思想观念上有了很大的转变和升华。如今，宇豪已经是一个成熟懂事的大男孩，对学习有了新的认识，和父母的关系也越来越亲密了，并制定了新的人生目标和理想。

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