格式塔心理学：自卑,容易自责,反应迟钝等

您好,感谢您百忙之中检查到我的问题,我是女孩,24岁,现已作业。从两三年前,发现自己精力不简单会集,反响变得愚钝,脑子变空了。他人跟我面对面谈天我都会分心,即使就两个人也会感觉听不清他人说什么。很简单察觉到他人的心情,小到他人用力关门我都会反思是不是自己哪里做错了诸如此类。更别说是大问题。常常性的自责,觉得都是我的错,感觉自己做什么都不对,什么都做欠好。对出路觉得没有期望,觉得自己什么都做不到。总是想哭,隔一段时间就会暴食,可是感觉吃再多都没抱,一边吃一边想哭,没有高兴的感觉。深夜睡不着就想哭,常常做噩梦,从噩梦中吵醒。六七年没有谈恋爱,对爱情没有任何期望,觉得男人都不靠谱。对自己的未来也没有想象。感觉自己没有出路,只能挣扎在现在的泥沼里。身体也不舒服,常常会感觉心跳加快呼吸困难,腰痛背痛头痛。会头晕,乏力,走不快,还会常常被割伤,常常撞的自己青一块肿一块,分明很疼,却喊不出来疼,前次用剪刀分心把手指头肉剪掉一块,血流不止。常常有烦躁,易怒,妒忌的状况。对朋友没有耐性,觉得他人总想占我的廉价,厌弃他人,不想亏欠任何人,更厌烦自己,觉得这个世界上没有人会真实的喜欢我。觉得自己的身体不完美,没人会喜欢我的身体。感觉自己命欠好,或许未来会孤单终老或许穷困潦倒。感觉任何人都比我优异,比我更讨人喜欢。他人对我发脾气我第一时间不是气愤而是自责,即使我什么都没做错。