心语轩心理咨询中心：我家人觉得我可能心理有问题

有时候一家人吃饭,可能人比较多,我现已坐下了,但家人叫我给他人让方位,让了两次,我遽然就心境奔溃,哭了,最近还有一次,上班时,其时很忙,有一个人在通话中说了一句,没有她怎么办,这两个人又不会,我也遽然心境奔溃想哭,觉得自己什么都做欠好,一整天心境压抑,最终下班时间和司理提出了辞去职务,搭档问我怎么了,但我说不出口,我也不知道怎么说,没有办法言语,就哭,有时候我觉得活着没有什么意思。特别是前段时间,老是对着阳台发愣,有时候遽然想到什么事会自己伤心哭,觉得活着如同没有什么意思,一直让家里人操心,什么事都做欠好