郭利方心理咨询工作室

网站导航

当前位置： 郭利方心理咨询工作室 > > 心理问答 > 正文

心理咨询的定义：面对出轨老公,不管是留还是离,我该如何调整自己的心态

更新日期：2022-01-11 21:57:57　　来源：www.lifang521.com

导读教师您好,我想求助关于怎么调整心态的问题:老公越轨多年,每次被我发现后都吵,吵完互相暗斗,他照吃照玩,孩子家庭彻底不论,我每次都被气得睡不着,吃不下,无法正常日子,作业,照料好孩子,惊骇一个人孤单压郁的感觉,不论是留是离,我要怎么调整自己的心态,让自己不再压郁惊骇,能正常睡觉,正常日子?...

教师您好,我想求助关于怎么调整心态的问题:老公越轨多年,每次被我发现后都吵,吵完互相暗斗,他照吃照玩,孩子家庭彻底不论,我每次都被气得睡不着,吃不下,无法正常日子,作业,照料好孩子,惊骇一个人孤单压郁的感觉,不论是留是离,我要怎么调整自己的心态,让自己不再压郁惊骇,能正常睡觉,正常日子?

阅读全文

上一篇：崔永元谈抑郁症：焦虑、自卑、强迫、社恐。无法自我调整

下一篇：心理疗愈：灾难性想法,强迫幻想症,焦虑

TAG:

相关文章

心理热点

咨询师: 郭利方 /顾康平 /工作室 /

青少年: 叛逆 /自闭 /亲子 /性心理

&青少年: 早恋 /厌学 /网瘾 /焦虑

心理问答: 测试 /婚姻 /人际 /预约

心理健康: 抑郁 /强迫 /恐惧 /焦虑

关于我们: 咨询 /预约 /收费 /eap

心理排行

小学生沉迷烟卡玩断2根手指,沉迷新型校园烟卡游戏需警惕

儿科人满为患，孩子边输液边写作业，刺疼了谁？

2男孩把猫扔湖里被大学生厉声制止，尊重生命是孩子成长必修课

”让 12 岁女儿过生日时洗碗“引争议，做为青少年心理咨询怎么看

青少年心理咨询专家：郭利方简介

警示：17岁女生花十多万买笑气父母全然不知

孩子拿钱给同学花该怎么教育

青少年玩手机上瘾的严重后果

16岁儿子跟我关系不好怎么办

最新推荐

发现孩子有喜欢的人家长应该怎么办

孩子不说谢谢怎么教育

12岁的孩子该怎么教育

怎样教孩子懂礼貌打招呼

青春期孩子脾气暴躁的原因及处理方法

孩子犯错屡教不改怎么办

11岁叛逆期的男孩子该怎样去沟通教育

孩子吼父母是什么行为

青春期孩子手机不离手怎么办