攀枝花心理咨询中心：每天感到很绝望,想死

16岁,从小家里不和睦,爸爸妈妈在经常吵架打架,小时候和垂暮的爷爷和个有精力病的小姑在一起,家里较为暴力,上学之后被同学冷暴力,上完小学就没上出来上班了,小时候爸爸妈妈会经常打我,妹妹犯错了也打我,照料欠好妹妹也打我,最近半年感到特别压抑失望,手腕上割了一千多道创伤,自杀三次,每天只能睡四五个小时,睡得特别不安稳,多梦,简单吵醒,心情一上来就头还有胸口特别疼,精力很差,有时候睡觉前会听到爸爸妈妈吵架的声响,可是他们并没有吵架,还有交际惊骇,他人接近我时会让我特别不舒服,感觉厌恶,和他们说话时总是会脸红,心里特别不舒服,有时候很想谩骂,想大吼大叫,想砸东西,有一次没控制住把家里的椅子全都砸了,怎么办呐....