心理咨询的设置：老是容易发脾气,看什么都不顺心

更新日期：2022-01-14 06:57:44　　来源：www.lifang521.com

导读最近和老公总喜爱发脾气,他做什么。说什么话都想发脾气。每次就喜爱气愤,日子中也是,看到什么事也想发脾气,特别焦虑,浮躁,发完脾气之后又感觉四肢发麻,晕眩,每次一气愤又有脾气发不出来就喜爱憋着,可是憋着又难过,想摔东西,那口气出了就舒服了,吵完,一个人每次安安静静的时分,心境会略微好点,晚上又喜爱做梦。...

最近和老公总喜爱发脾气,他做什么。说什么话都想发脾气。每次就喜爱气愤,日子中也是,看到什么事也想发脾气,特别焦虑,浮躁,发完脾气之后又感觉四肢发麻,晕眩,每次一气愤又有脾气发不出来就喜爱憋着,可是憋着又难过,想摔东西,那口气出了就舒服了,吵完,一个人每次安安静静的时分,心境会略微好点,晚上又喜爱做梦。

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