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心理健康意义:经常会害怕,悲观

更新日期:2022-01-18 13:41:06  来源:www.lifang521.com

导读我总觉得人家在背面谈论我,然后我就不是很想去见到一些人,我也常常提示自己他人都很忙,没有那么有空来重视你,但我仍是会惧怕,每天醒过来就会想她们会不会在背面讪笑我谈论我评论我,觉得她们都厌烦我,我知道有很多人对我很好,可是我总觉得她们背面会很厌烦我,觉得自己很差,很糟糕,乃...

我总觉得人家在背面谈论我,然后我就不是很想去见到一些人,我也常常提示自己他人都很忙,没有那么有空来重视你,但我仍是会惧怕,每天醒过来就会想她们会不会在背面讪笑我谈论我评论我,觉得她们都厌烦我,我知道有很多人对我很好,可是我总觉得她们背面会很厌烦我,觉得自己很差,很糟糕,乃至开端对自己的样貌也会觉得很丑恶,不敢去见人,尽管并没有长到见不得人的境地,可我总感觉他人会谈论,会讪笑,常常有惧怕的感觉,惧怕会被他人排挤,所以尽力去投合他人,小心谨慎的,乃至挨近讨好吧。可是仍是会惧怕,有时候会想到很极点,我曾经有一段时间常常想自杀,可是后来渐渐渐渐的通过劝导和调理就没有那么极点的想法,现在又开端了,总是想着割伤自己取得快感,觉得那姿态真是快乐,然后就会觉得很厌恶,觉得自己有病,也不敢跟他人说,惧怕他人会当我是怪物

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