心理学347：长期处于焦虑状态,屁大点事都要发火,自己跟自己也过不下去

如前面所述,不知道多少年了,一向焦虑,自己也厌烦自己,没什么朋友,特别爱发火,爱纠结!自从两年多前当了妈更甚,挂嘴边的一句话是:“让我快死了吧”!生了娃后,很懊悔把他生下来,觉得自己不配当妈妈,怕自己的坏脾气性情影响到孩子,又觉得有了孩子失掉自在,没有自己的人生!怀孕前作业七年,怀孕到现在一向在家带娃,脾气更坏了,老公不关心,一年前申述离婚,法院判离,四个月后由于孩子患病又在一同,但没复婚,仅仅在一同过的!对孩子放不开手,左右为难,现在孩子两岁半了,想让他上学,又怕上的太早对他心思有坏的影响!但是再迟上一年又觉得自己快要溃散了,每天对孩子发脾气,问题都在我,为什么我不能有一个平缓的心态,好好的做个贤妻良母!为孩子去死都乐意,却控制不了自己的脾气,天啊,真想死了算了,每天活在痛苦里,有谁能救救我?